在对于爱情的研究中，依恋理论影响深远。心理学家将人们分为不同的依恋类型，认为它们是从我们婴儿时和父母的相处中发展出来的，并由此影响了我们的一生。
“依恋理论”是有关心理学概念“依恋”的一种理论（或一组理论）。“依恋”(attachment)是个体与重要他人间通过亲密互动形成的持久、强烈的情感联系或联结（陈英和, 《发展心理学》, P320）。依恋理论起源于对动物的观察及实验。早期对人类依恋的大量研究由John bowlby (1907-1990)及同事做出。
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