人的安全感，其实是来自于自己的内心。如果妄想着从其他人身上寻求安全感，那么这份安全感，会随着时间的流失，变得越来越稀薄。安全感的培养，不仅要依靠外在条件的加持，也需要把自己的心修炼得淡定从容，百折不挠。
首先是外在条件的加持，你可以理解为有一门可以养活自己的技艺。这样不管在任何条件下，失恋了也好，离婚了也好，你都可以凭借这门技艺，让自己迅速的立足于这个社会。
你还可以理解为拥有自己的房子，车子，还有一定数目钱。有了自己的房子，你就不会有着面临房东突然涨房租，或者把房子收回去的恐慌感；将来你的孩子，也不会因为没有学区房，然后找不到一个好学校；有了钱，你可以确保自己失业后，不会一下子揭不开锅；你还可以给自己和家人买上几分保险，不至于家里有人生病的时候，一下子从中产阶级跌到贫困线以下。
其次是内心的修炼，这世界上最难满足的是人类的欲望。所以你要学会去修炼自己的内心，适当地学会知足。不去追求太多不可能的东西，内心才会更有安全感。
现在很多人都缺乏安全感，人的安全感来自于很多的方面，可以来自于自己，也可以来自于家庭。来自于家庭得安全感，是你拥有一个幸福的家庭。你的父母给你提供稳定的物质资源，明天给你足够的爱，包容你呵护你，这样安全感永远不会中断，是你安全感中重要的来源，也许最后最有力的支撑。
其次安全感来自于个人，不过你对前途迷茫，或者身处困境，你自然就没有安全感。但是如果你有一个稳定的工作，一个你爱的人或者有一个美好的家庭。这些都是你自己创造的安全感，可靠而有效。尤其是女性，对于自己的独立，不依靠任何人，因为靠谁都不如靠自己。
最后想要培养安全感，首先需要自己不断的努力，不断的去给自己创造好的生活环境，这是你安全感的物质支撑。其次和家人朋友还有恋人保持良好关系，他们会给你提供很大的安全感。
第一，朋友间的信任。朋友的存在，会让我们感觉到自己是被需要的。朋友的信任，会让我们感觉到自己是有价值的。这种信任，会让我们知道自己不是孤立无援的，所以无论面对什么样的困难，都能够一往无前，因为至少我们身后还有朋友的信任。
第二，金钱等物质保障。物质保障的存在，让我们感觉即使众叛亲离，我们也有保障自己生活的条件，让自己存留一丝安全感。
第三，伴侣的忠实和重视。人一旦有了终生的伴侣，那么他就在自己的人生中占据极其重要的位置。所以，人有很大一部分安全感是来自于伴侣。如果，伴侣能够让自己感觉到忠诚可靠，那么自己就会有很多安全感。
第四，父母健在。父母是最疼爱自己的人。我们受了任何伤都可以去父母那里疗伤。所以，父母健在也可以给自己提供一点安全感。
第五，孩子的孝顺。年龄大了之后，很多事情都力不从心，如果这时候孩子特别孝顺的话，我们就不用担忧我们即将到来的老年生活。那么，安全感就产生了。
第六，内心的阳光。这是最最关键的一点。因为，如果内心阴暗，即使拥有很多，也会看不到。
现在的人都会有一个误区，会认为安全感是来自于对方，通常会抱怨是自己的爱人，没有给自己足够的安全感，或者是自己的家人没有给自己足够的安全感，但是实际上人的安全感是来自于自己，如果自己足够强大的话，安全感不需要别人给，自己也可以让自己变得足够安全。
就像我的前半生中讲的那样，当罗子君一直依靠着自己的爱人陈俊生的时候，他认为自己的安全感就是陈俊生不离开自己。
但是实际上他错了，因为没有一个人会给你足够的安全感，她也会有厌烦的一天，一旦他变了，你就会失去自己的安全感。
所以如果想要让自己变得真正安全，就要有一定的工作能力，即使陈俊生抛弃了你，你也可以有能力出去工作挣钱，让自己成为一个独立的女人，这样就是有足够的安全感。
所以安全感不是别人给你的，而是你自己足够完美就会有安全感。
自己足够强大，还有金钱也可以带来安全感。你从一个什么都不会的人到了一个手中握有许多人没有的筹码的时候，自己就会有一种安全感，这种安全感完全来自于自己，因为这时你明白自己的价值，自己的能力高于其他人，就有足够的资格给自己想要的东西。就好像打扑克你手中握着别人没有的大牌的时候，你就会很轻松。。
人只要自己手上握有足够的钱就会有安全感，你可以用钱来满足自己的安全感，一般有了钱人就会有底气，你感觉一般人是不会欺负自己的 。想要获得安全感就要让自己变的强大，拥有别人没有的能力，自己完全可以做到别人做不到的事情。最可靠的安全感一定是自己给自己的。所以你要让自己强大起来。克服人类的惰性和天然劣根性，成就自己。靠别人带来的安全感始终不是自己的，所以尽量不要一直依赖别人来获得想要的安全感。