我非常自卑怎么办?

我家境很不好,父母39岁生的我,每次放学来接我,都被当成爷爷奶奶,现在还家里还发生了很大的事情,我很崩溃。我从小就自卑,内向。导致我小学经常受人欺负,现在长大了,就很宅,没什么朋友,感觉自己要跟社会脱轨了,感觉自己什么事情都做不像,感觉生活很无聊

第1个回答  2020-03-16
多去想想自己的优点,扬长避短,做自己擅长的事,这样你会更加自信!!
第2个回答  2020-03-16
世界还是很美好的,多想点开心的事,多接触正能量的人,自己给自己打气。相信自己
第3个回答  2020-03-16
多看一些让自己增加信心,好不自卑,毕竟自卑也是影响人心情的。
第4个回答  2020-03-16
这个时间太长了,短时间不好改,你一定要换环境,一个能带给你自信的环境,建立自信是第一步。
第5个回答  2020-03-16
宅男有很多,你宅在家有喜欢做的事,在这件喜欢做的事情上寻找共同兴趣爱好的朋友,在自己擅长的领悟建立自信
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