1.冰枕
高烧时可以做个冰枕给孩子枕着，既舒服效果又好。把冰块包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快体温会降下来。
2.热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以能适应为标准。泡脚时，抚搓两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
3.冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。
孩子发烧可用以下方法散热
1、多饮食、多排尿，给宝宝穿宽松轻薄的衣服，增加皮肤散热机会
感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，最好是少量多次饮用白开水。只要能帮助补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。
2、头部冷湿敷或使用退热贴
可用冷水浸湿毛巾后，稍挤压不滴水即可，折叠到宝宝额头的大小，置于前额，5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品。
3、温水擦浴或洗温水澡
用温湿的毛巾给孩子擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、_窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。