受挫折后人们往往表现为

如题所述

受挫折后人们往往表现为:

1、焦虑。人在受到挫折后,情感反应是非常复杂的,它包括自尊心的损伤、自信心的丧失、失败感和愧疚的增加,终而形成一种紧张不安忧虑恐惧等感受所交织成的复杂的心情,概括称之为焦虑。焦虑是挫折后常见的一种心理反应。

适度焦虑,如考试前适度紧张,对提高效率、发挥潜能有一定积极作用,而过度焦虑是有害的,严重的会导致心理疾病,发展成焦虑症。

2、攻击。个体遭受挫折后,常常引起愤怒的情绪,为了将愤怒情绪发泄出去,便可能出现攻击性行为。攻击性行为按其表现方式可分为直接攻击和转向攻击两种。直接攻击多数是采用打斗、辱骂、讽刺等形式,以侮辱对方人格,发泄自己内心的不满。

转向攻击不是直接攻击造成挫折的一方,而是将其他人或物作为发泄的对象。例如,有的男生失恋之后回到宿舍摔暖瓶等。有的男人受了上司的气回家打老婆等。

3、冷漠。这是一种与攻击相反的行为反应。当个人遭受挫折时表现出无动于衷、漠不关心的态度,似乎毫无情绪反应。其实,冷漠并非不包含愤怒的情绪成份,只是个体把愤怒暂时压抑,内心深处则往往隐藏着很深的痛苦,是一种爱压抑极深的反应。

4、幻想。指个体以自己想象的虚幻境来应付挫折,借以摆脱现实的痛苦,并在此虚幻情境中寻求满足。幻想偶尔为之,并非失常,而且任何人都有幻想,青少年的幻想尤多。

但是,一旦形成了以幻想来对付现实中的挫折,希求从幻想中得到现实中得不到的满足的习惯,将是十分危险的,并可能形成病态的行为反应。

5、自杀。自杀是个体遭遇挫折后的极端反应。

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