我很喜欢打篮球，但篮球技术不怎么好，突破，过人啊都不会，投篮不准，唉！求求各路英雄帮帮忙~网页不要的

Question

如题所述

Answer 1

一句话 勤能补拙 笨鸟先飞

Answer 2

每天都要摸球，增加球感很关键，最好每天去楼下拍拍

对基础动作，类似左右变向，连续胯下，反复地练，这个永远没有最好

只有更好。。。经常练习带球急速奔跑。。左右手都要练

投篮建议自己多看看标准说明，然后多练，这个有时是靠感觉的

还有就是多去和人打，碰到高手可以学习，碰到水平相当可以较量

碰到不会玩的可以实践自己的某些想法。。。

还有要学会传球。。。这个不管和谁打都是一样的。。。

多传球你不会吃亏的。。。

如果时间多的话，可以做一下身体方面的加强，腰，小臂，大腿是篮球用的多的地方

可以多练练

Answer 3

一、基础差时要多练习，可以一个动作一个动作的练、模仿。学学突破、练练投篮、抢抢篮板……
二、差不多了(你自己感觉行了)，这时就要靠感悟了。想想怎样过人、怎样投篮……在想的过程中有了自己的动作。
三、能高效跳投了、能有意识抢篮板了、能快速突破了、能给队友助攻了……这时你就变成所谓的高手了。

参考资料：自身经历

Answer 4

每天至少要练一个小时，多练三步上篮、转身三步、加速换手运球、传球，这些容易突破。
比较难的动作，放慢了做，逐渐挖掘其奥秘。
投篮要屈腕，蹬地，伸臂。逐渐与篮筐拉开距离投篮。
靠觉悟，多看篮球赛。

参考资料：教练经常讲

Answer 5

这个不要着急 我个人的经历是这样，我大二才开始打球 我觉得首先要学会控制球 一定要练好拍球，做到带球跑动的时候不看球能不丢球 还有就是投篮动作要标准 其实很多了 主要是要不学习 不要盲目去练

Answer 6

打篮球一要天赋二要功夫。

天赋差点用时间弥补，天赋太差就用别的项目弥补。