肌肤从多少岁开始衰老

如题所述

第1个回答  2019-07-02
20岁之前:
虽然不用特意护理,但也请尽量避免非常伤害皮肤的行为。例如长时间待在烈日下,不卸妆就睡觉等等。
20~30岁:
差不多该注意防晒啦。需要使用防晒霜等护肤品。
30~40岁:
要小心日光照射和周围的环境(二手烟等),更要留意睡眠不足、压力和饮食。请使用防晒霜、遮阳伞来阻挡日光照射,保湿化妆水也请好好地涂哦。
40岁以后:
衰老不可避免,40岁以后的女性应以延缓衰老为主。使用市面上的化妆品,锁住水分。尤其要选择保湿效果高的产品。
医生的建议
肌肤从20岁以后就开始衰老了。请在斑点、皱纹出现之前,就尽早留心应对吧!
第2个回答  2020-09-18

“最近皮肤怎么干燥粗糙了呢?”——您有这样的烦恼吗?


日本问卷调查网站“大家的声音”对皮肤问题进行了调查,得出了如下结果。

我们就这个结果背后的含义,咨询了医生。

Q1 肌肤从28~30岁开始衰老?

肌肤开始衰老,也就是开始出现斑点、皱纹、失去光泽,基本在25岁以后到30岁时期。

皮肤的状态,由皮肤所含水分的量决定。婴儿皮肤的水分非常多,所以紧致、富有弹性。但皮肤的水分随年龄增长而减少,因此皱纹也逐渐增多,肤质变得干燥粗糙。

而皮肤的水分很大程度上和胶原蛋白有关,但25岁以后胶原蛋白开始急剧减少。

Q2 有哪些事项加速肌肤衰老?

如下所示:

日晒

吸烟

饮酒

饮食(不健康的饮食如油脂、肉)

睡眠不足

压力

疲劳

化妆品(长时间附着使肌肤产生负担)

Q3 请告诉我各年龄段正确护理肌肤的方法

20岁之前:

虽然不用特意护理,但也请尽量避免非常伤害皮肤的行为。例如长时间待在烈日下,不卸妆就睡觉等等。

20~30岁:

差不多该注意防晒啦。需要使用防晒霜等护肤品。

30~40岁:

要小心日光照射和周围的环境(二手烟等),更要留意睡眠不足、压力和饮食。请使用防晒霜、遮阳伞来阻挡日光照射,保湿化妆水也请好好地涂哦。

40岁以后:

衰老不可避免,40岁以后的女性应以延缓衰老为主。使用市面上的化妆品,锁住水分。尤其要选择保湿效果高的产品。

医生的建议

肌肤从20岁以后就开始衰老了。请在斑点、皱纹出现之前,就尽早留心应对吧!

(编译:薄荷)

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