如何正确跟男友发脾气？

Question

如题所述

Answer 1

高情商的女生都怎样跟男生发脾气? 

如果生气了 ，该如何正确跟男朋友发脾气? 4个方法让男生更在平乎你~

1、不发没有意义的脾气

不要轻易发脾气，不然脾气就会变得廉价，没有威慑力。如果你总是因为小事发脾气，那哪天就算对方触犯了你的底线，你的发飙，对方也会毫不在意，还会觉得你作。

2、发脾气之前给对方“预警”。

举例:某件不严重的事情上，他惹你生气了。

错误:直接暴走/拍桌子/跟他理论。

正确:警告他: 我不喜欢你这样做!我提醒你哦，你再这样我会生气的!

如果他继续惹你，你就发脾气，让他知道你的底线在哪里。

3、带着目的发脾气

发脾气是为了解决问题，而不是宣泄情绪。所以发脾气的时候一定要记得你的目的，不要跑偏。

举例: 你交代他的事情他忘记了。

无效发脾气:跟你说了多少次? 我真服了!上次也是这样，你是不是想要气死我？

有效发脾气:这件事对我来说很重要我不需要你跟我说对不起，但你要告诉我，怎么来解决这件事？

4、非暴力沟通

第1步: 说你看到的客观事实，而不是主观评判。

第2步: 说对方这样做的后果。

第3步: 说你希望他怎么做。

举例:老公下班回家就打游戏。

无效发脾气:

1.你怎么整天就知道打游戏? 眼里一点活儿都没有?你就不能帮我做点家务吗?2.你玩儿吧，反正也没人体谅我，家务活都留给我一个人。

有效发脾气:

1.说事实: 你近下班回家，就躺在沙发上打游戏。

所有女生都要记住:

你有愤怒的权力，也有发脾气的权力。只是发脾气，要向正确的人，在正确的时间，以正确的程度、正确的动机、正确的方式。