吃冬虫夏草有哪些好处？吃冬虫夏草要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

冬虫夏草是一款常见的保健产品，很多重视保健的人们都喜欢吃冬虫夏草，冬虫夏草有很多的功效，对于人们的身体健康有很大的好处，所以很多人都喜欢吃冬虫夏草来保健，尤其是男性朋友，男性朋友吃冬虫夏草会有意想不到的好处，所以建议朋友们可以适量的吃。
1、吃冬虫夏草的好处
一、调节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
二、抗肿瘤
冬虫夏草抗肿瘤是通过调节人体免疫力实现的，免疫力降低是肿瘤发生、进展、转移、复发、难于控制治愈的根本原因。冬虫夏草中的虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌、肺癌、白血病、脑癌、肝癌等恶性肿瘤患者。
三、补肾虚肺虚效果好
冬虫夏草性温、味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。它含有特殊营养素，能够抗疲劳、增强体能、强化性功能。我在临床上会把虫草用于肾虚腰痛、阳痿遗精的患者，补肾助阳益精。
建议：服法上可单用浸酒服，或研粉，或放膏方里面。
四、保护心肌治心律失常
冬虫夏草在本草类文献中早有记载，具有补肺固表，补肾益精的功效，现代研究发现它还有调节免疫、保护心肌、抗心律失常的作用，为平补阴阳之品，是适合人群较广的补品，补精髓益肺肾，而且药性温和。
建议：对久治不愈的心律失常者，可把虫草放在膏方中服用。
作为珍贵的中草药材，正是因为它的稀有，才受到那么多人追捧，而对于男性而言，它可以起到很好的补肾效果，所以男性健康专家认为，如果能够吃到冬虫夏草，也是保证自己健康，远离疾病的好药材。
2、吃冬虫夏草要注意
一，高效吃冬虫夏草非常重要
冬虫夏草的价格并不便宜，而如何高效吃冬虫夏草显的尤为重要，吃冬虫夏草的方法不对即浪费了金钱，对健康也没有什么好处。就传统的食用冬虫夏草的方法来说，主要就是炖汤与煎煮，不过这两者都有一定的要点，主要体现在炖汤或煎煮的温度要控制在60度以下，这样才不会破坏冬虫夏草中的营养成分，而且炖汤与煎煮的时间一定不能过长。不过一些朋友并不会在意这些，所有就会造成冬虫夏草的浪费。
据科学研究发现，冬虫夏草经过破壁处理后，其重要的营养成分的释放度是高于原草的，而传统的做法可能只有60%不到的营养成分释放出来。我们西藏商城藏善堂的冬虫夏草纯粉采用了低温破壁的办法，完全打碎了细胞壁，使其营养成分的释放达到了90%以上。而就人体的吸收来说，传统的吃冬虫夏草的方法吸收率不到40%，而藏善堂冬虫夏草纯粉吸收率达到了95%以上。使吃冬虫夏草达到高效食用的目的，而且在食用方法上也非常简单，只需要每天饭后或者饭前用温开水冲服即可。
二、安全的吃冬虫夏草需要注意
就一些冬虫夏草的食用方法来说并不安全，比如泡水与直接生吃，这些吃法都存在一定的隐患。主要是简单的清洗并不能去掉冬虫夏草身上的虫卵与细菌。而传统的炖汤与煎煮虽然能清除一定的细菌，但是温度过高，有会破坏冬虫夏草的营养。所以小编提醒吃冬虫夏草一定需要事先清洗干净，而最好的办法就是低温灭菌，而不是自己简单的清理一下就直接生吃。
而如今冬虫夏草市场鱼龙混杂，冬虫夏草造假现象是非常严重的。常见的有涂抹金属粉增重、虫体内注入金属粉、虫草穿铁丝、用化工原料熏制品相，严重的还有假冒伪劣冬虫夏草，这些劣质品都是不能食用的，是会影响人体健康的。而要想避免吃到这些劣质冬虫夏草，就需要选择正规的店铺与商家购买，而我们西藏商城藏善堂具有8年冬虫夏草直销历史，其出售的冬虫夏草正品保证，质量保证。
三、冬虫夏草足量食用才有效果，如何省钱很重要
当然，吃冬虫夏草要想有效果足量食用是非常重要的，断断续续的吃冬虫夏草效果并不好。而科学研究也明确的指出了冬虫夏草每天的服用量在3到9克，那么是选择服用冬虫夏草原草还是选择冬虫夏草纯粉呢？其实小编推荐要是治病调理的朋友是可以选择冬虫夏草纯粉的，冬虫夏草纯粉不仅是提高了吸收率，而且吃一克冬虫夏草纯粉就当吃5克冬虫夏草原草，长期吃起来更省钱，简单的来说就是每天吃1000元左右的冬虫夏草原草，跟吃几百元的冬虫夏草纯粉达到的目的是同样的。
相信们对于冬虫夏草应该是不陌生的，生活中越来越多的人开始重视保健养生了，而冬虫夏草就是一款不错的养生保健产品，所以很多人都喜欢吃冬虫夏草。冬虫夏草虽然对人体有很大的好处，但是在服用冬虫夏草的时候一定要多加注意，不要随意的服用。

Answer 2

《冬虫夏草十大功效》
一、第一大功效是调节人体免疫力
冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能，比如对一些肾脏抑制的免疫。 免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，但免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。
二、冬虫夏草对神经衰弱有效。
冬虫夏草能加速血液的流动，迅速消除乳酸的代谢产物，使各种血清酶的指标迅速恢复正常从而引起血液中性物质的释放，加快血液循环，舒通经络，调和气血，并进而增加细胞的活力和表面张力，改善脑部循环，增加静动脉流入肺部的血液量，使大脑神经处于有序活泼状态，对头痛，头晕、神经衰弱，失眠具有良好的预防和辅助治疗效果。
三、可预防和调理心脑血管疾病
冬虫夏草主要的功效是通过调节人体免疫力实现对心脑血管的防治效果，生成针对各种炎症的自然抗体从而达到辅助治疗心脑血管的功效。修复因为心脑血管产生的身体虚弱，免疫力下降。调节人体各项机能，提高人体免疫力，控制心脑血管的恶化，并结合一些治疗心脑血管的药物，达到最快的修复治愈效果。对冠心病、心绞痛、高脂血症、血栓、高血压等心血疾病也有一定的好处。
四、调理肝病
冬虫夏草对于肝脏有很好的保护与功能改善作用，是用于肝病治疗与保健的佳品，具体表现为如下几个方面：1、对化学毒物致肝脏损害的保护作用。2、抗肝纤维化的作用。许多肝脏疾病都会发生肝纤维化，如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病，及化学毒物引起的肝损伤。3、改善肝功能。研究发现，虫草能降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平，升高血清白蛋白浓度，降低患者血清ⅲ型前胶原和层黏蛋白。4、调节免疫系统的功能。虫草能调节病毒性肝炎患者的免疫功能，有助于肝炎病毒的清除，并减轻肝细胞的免疫损伤。5、抗脂肪肝。虫草能降低低密度脂蛋白浓度，有利于预防和减轻脂肪肝。虫草还能提高血液高密度脂蛋白，后者能把动脉和内脏组织中过高的胆固醇运走，亦有助于预防动脉粥样硬化、脂肪肝。
五、调理肺病
冬虫夏草具有养肺阴，补肾阳的功效，对肺炎、哮喘病、老年慢性支气、儿童哮喘都有很好的治疗作用。老年慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管哮喘，咳嗽气短，虚喘咯血者宜食。冬虫夏草对慢性支气管炎的作用：冬虫夏草可治肾虚不足，肾不纳气的喘息咳嗽。冬虫夏草对支气管有明显扩张作用，扩张支气管后能减小呼吸道阻力，缓解呼吸困难等症状。冬虫夏草对肺结核的作用冬虫夏草对结核杆菌及肺炎球菌都有抑制作用，对某些真菌亦有抑制作用。冬虫夏草可扩张气管和支气管，因此能改善呼吸状态，增加氧的吸入。
六、调理糖尿病、内分泌失调
冬虫夏草对于糖尿病人来讲，它的意义在于它能保护人的诸多组织器官，调节新陈代谢，调节与维持人正常的生理机能，促进机体代谢、调节内分泌，能有效控制糖尿病并发症的发生或者延缓糖尿病并发症的发展速度，减轻糖尿病并发症对人健康造成的危害，因此糖尿病患者服用冬虫夏草是大有益处的。
七、调理肾病
冬虫夏草可以降低慢性肾功能不全的死亡率，改善贫血状况降低血尿素氨及肌酐水平。增强脾淋巴细胞转化率，促进淋巴细胞产生白细胞介素2 增加淋巴细胞对白细胞介素2的吸收率，延缓肾功能不全的发展。冬虫夏草可以改善肾功能状态和提高细胞免疫功能。冬虫夏草可以明显减轻急性肾小管损伤程度，促进肾功能提早恢复，补充必需氨基酸。冬虫夏草及其制剂中所含有的十余种氨基酸中其中就有6种属EAA，冬虫夏草可能是通过补充CRF病人所缺乏的EAA，促使蛋白质的合成，减轻氮质潴留，从而达到治疗作用。
八、对白细胞减少症、再生障碍性贫血有治疗效果。
现代药理研究表明，冬虫夏草可以促进白细胞的生成，恢复造血功能，提高机体的免疫能力。特别是肿瘤在放、化疗期间应用冬虫夏草，可起到扶正固本的作用。临床实践证明，服用冬虫夏草并合理应用其他药物，不仅能减轻放、化疗的反应，而且能使白细胞减少症得到有效的治疗。通过对照观察，在西药治疗基础上加用冬虫夏草治疗白细胞减少症，可提高有效治疗率，并且愈后不易复发，不良反应极小。
九、调理更年期综合征
冬虫夏草能促进蛋白质代谢，纠正正脂代谢紊乱，调节钙磷代谢，平衡荷尔蒙，提高免疫功能，能有效的改善因为肾虚所造成肢体冰冷、尿频尿急，而冬虫夏草还具有镇定安神的作用，对因为肾虚所造成的失眠多梦具有非常不错的功效。还能增高血浆皮质醇含量，提高目标组织中的肾上腺，胆固醇含量，增加肾上腺素的分泌，所以对更年期出现的焦虑不安、烦躁、失眠、女性月经不调有良好的治疗效果。
十、对癌症患者的功效
冬虫夏草直接的抗癌作用。冬虫夏草中的抗癌活性成虫草素能够抑制核酸、蛋白质合成等，直接抑制或杀死癌细胞，从而起到抗癌作用。其中的多糖类物质可以促进身体免疫细胞的增殖、分泌，起到强化免疫功能的作用，免疫功能提高那么身体对抗癌症的能力也在提高。对癌症患者放、化疗后的身体安康有明显的康复作用，可缩短放化疗后遗症。本回答被网友采纳

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