1、心态方面忐忑的克服
四五年没有入职场要么就是顾家型的，要么就是自己做点个体生意，两者共同点是环境非常单纯，不如职场那么复杂，所以题主忐忑主要是因为长期生活在单纯的环境下，再次进入职场后是否可以从容应对这种复杂多变的环境。
这种忐忑也是很有必要的，有了这种忐忑才可以考虑更多需要做的事，规划好之后再进入职场才可以游刃有余的处理职场关系，所以心态方面的克服可以参考以下几点：
2、保持谦虚低调
人的性格多种多样，有的人一贯做事高调，但是职场中的高调一定要注意“度”的把握，适当把握这个度就可以为自己所用，否则就会被“过度”所利用，这是水能载舟亦能覆舟的道理。
所以在此进入职场中时，由于对新的环境的一切都很陌生，一切都是未知，这种情况下一定要谦虚低调，最好的状态是“弱者”的状态，这样不仅会有同事愿意帮助你，还可以让同事对你没有戒备心。
如果是刚入新环境就狂妄自大，一定是枪打出头鸟，这样的人存活不了多久就会被团队集体拱出来，无论是性格方面，还是职场威胁方面都会被其他同事所排挤。
3、不要轻易站队、不要轻易表态
说到这里，想到一个真实案例，上家公司的时候，部门招了一个新人，小姑娘很秀气，五官精致，第二天部门领导带着大家去聚餐，领导当即的考核就把新人的前途断送了，当然也是新人没有经验。
4、办公能力方面的克服
领导说你是新人，今天点餐的权利交给你，结果女孩真当回事了，一桌子菜都是她点的，领导没怎么当回事，觉得点的菜都还可以，一帮同事不乐意了，觉得新人刚来就这么扎眼，那日后哪还有其他人什么事，工作中处处排挤，干不完的工作也会找各种听起来似乎合理的理由交给新人，不能承受各种压力，最后主动离职。
5、业务能力方面的克服
所以再入职场的新人，要正确认识自己的份量，有时候无意间就会掉进别人挖好的坑里，或者一些无知的行为成了自己职场的羁绊，作为新人，事事不要着急表态，除非你是有着绝对的话语权，否则都得察言观色，见风使舵。
比如上面的点菜案例，新人完全可以理解为领导对自己的寒暄性照顾，然后将点菜的权利交出去，让领导点或者让领导选一个善于点菜的同时点，这样既没有自作主张，也尊重领导，同时还给了擅长点菜同事一个机会，三方的关系就会都很好。