引起失眠的几种原因是什么呢?

如题所述

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第1个回答  2020-12-31

失眠的原因有的是因为压力太大,长期处在精神紧绷的状态下,导致失眠多梦,还有就是身体因素,身体健康状态不好或者晚上睡前喝了咖啡、茶等。

第2个回答  2020-12-31

心火 痰火还有就是心血不足

第3个回答  2020-12-31
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