如果要混合喂养三个月大的宝宝，维生素D该怎么吃？

Question

如题所述

Answer 1

如果要混合喂养三个月大的宝宝，维生素D该怎么吃？有必要计算公式中的维生素D含量。如果小于400IU，只能补充不足部分。我建议最好选择维生素AD制剂。维生素a:d为3；1.

1、新生儿可在出生后10-15天开始补充维生素D滴剂。足月儿，400IU，口服，每天一次；对于早产儿和低出生体重儿（体重在2000g以下），建议在前三个月每天口服800IU，三个月后改为每天400IU。一般来说，不需要摄入钙，但如果牛奶不足，营养不良，可以适当补充钙和微量元素。同时注意不要过量服用维生素D，这会导致中毒。平时，你应该带宝宝参加户外活动，晒太阳，这有利于钙的吸收。不要去人多的地方，以免交叉感染。

2、婴儿每天服用维生素D的次数不应超过20次μg。推荐剂量为每日口服维生素D，最好为400-800u。长期服用大剂量维生素D容易引起中毒。中毒的主要表现为口渴、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、尿频、厌食、嗜睡和异常钙沉积。维生素D主要是促进钙的吸收，帮助婴儿生长发育。父母也可以通过其他方式补充维生素D。例如，他们可以让孩子晒太阳。他们可以通过每天将手腕和腿暴露在阳光下30分钟来补充人体所需的维生素D。

3、有许多食物含有维生素D，如新鲜水果和蔬菜、鱼、牛奶、蘑菇、猪肝等。除了从食物中获取维生素D外，你还应该多晒太阳。它还可以合成身体所需的维生素D。维生素对儿童的生长发育至关重要。如果维生素D摄入不足，将对婴儿的生长发育产生不利影响，影响其健康。补充方法包括给儿童补充瘦肉、蛋黄、肝脏和海鲜，并适当服用一些鱼肝油和维生素D补充剂。平时，父母也应该给宝宝晒太阳，促进维生素D的吸收。

Answer 2

这个时候尽量不要让宝宝吃太多的保健品，而且三个月大的孩子也不能够吃辅食，所以在选择混合喂养的时候可以给宝宝选一款拥有丰富的维生素D的奶粉，这样就能够保证宝宝所需要的营养物质，而且还能够促进宝宝的健康成长。

Answer 3

可以定期给孩子补充维生素D，而且可以将维生素D捏碎之后放在宝宝吃的饭里，这样就可以健健康康的喂养，就可以补充孩子所需要的营养。

Answer 4

可以在生活中给孩子买一些适合的奶粉，也可以选择一些维生素D胶丸。也可以选择维生素AD。可以补钙，可以吸收。也应该多喝水。