木耳开水烫几分钟能吃

如题所述

五分钟左右。
建议大家依个人喜好,最长时间不要超过30分钟,比如和煨骨头汤,煨这时候,木耳已经很化了。
最短就是经开水焯水一下食用,一般5 -10分钟就可以。对于煮熟的黑木耳不要超过八小时就要吃完,超过八小时就会产生一定的有毒物质,会给我们的身体产生一定的危害。
黑木耳是菌菇类食物,表面肉质比较黑薄、一般经过一番浸泡过后,如果是做凉拌菜稍微焯水几分钟就能熟透,如果是炒菜那么通常出锅前5分钟左右就放入木耳炒熟,如果是炖汤,那么会煮的软烂一些,通常要10分钟左右才口感好。
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