挽回前男友可能需要时间、耐心和策略。以下是一些建议，帮助你尝试挽回前男友：
1. 冷静分析：首先，给自己一些时间去冷静分析分手的原因。了解导致你们分手的根本问题，评估是否有解决问题的可能性。
2. 反思自己：思考你在这次关系中的表现，了解自己是否有需要改进的地方。诚实地面对自己的错误，并努力改正它们。
3. 保持距离：在尝试挽回前男友之前，给彼此一些空间，让他有时间处理自己的情绪。避免频繁联系，以免让他感到压力。
4. 提升自己：在这段时间里，努力提升自己，包括提高自信心、学习新技能、改善外貌等。这将有助于提高你在前男友心中的吸引力。
5. 重建联系：当你觉得时机合适时，可以尝试重新建立联系。可以通过共同的朋友组织聚会、活动或项目等方式，让你们有机会再次见面。
6. 展示改变：在与前男友重新接触时，展示你已经改变的地方。让他知道你已经意识到自己的错误，并努力成为一个更好的伴侣。
7. 建立新的关系：在你们重新建立联系并相处融洽的基础上，尝试建立新的、健康的关系。尊重他的感受，给彼此足够的空间和时间。
8. 耐心等待：挽回前男友可能需要时间，要有耐心。不要强迫他回到你身边，而是让他自己决定是否愿意重新开始。
请记住，每个人和每段关系都是独特的。在尝试挽回前男友时，请根据你们的具体情况来调整策略。最重要的是，要真诚地对待彼此，努力解决导致分手的问题，以实现一个更美好的未来。
想要和闹掰的前任和好，最重要的就是要保持联系。无论是单方面的联系，还是双方的联系，都需要经常联系，如果断了联系，很快就会回到陌生的关系。
保持联系的时候，就可以增加一些关心，让对方感觉到自己的在意，同时也需要反省闹掰的原因，并且改正自己的问题，这样才有可能和好：
保持联系：
闹掰之后的两个人，往往都处于难过的时候，这时候并非是完全的分手，而是一种类似冷战的关系，如果不是涉及到原则的矛盾，基本都会期待对方可以首先承认错误，让两个人重归于好。但是如果闹掰之后，两个人都不能做到回头，而且不愿意和对方联系，那么两个人的感情就会慢慢走到终点。
想要挽回对方，首先就需要根据问题所在，主动承认错误，主动联系对方，不要断了联系。
保持关心：
两个人闹掰之后，双方往往都被对方伤了心。作为想要挽回的一方，一定要率先从难过中走出来，在日常生活中表现出关心，询问对方有没有好好吃饭，最近如何，这些简单的关心，可以慢慢让受伤的心恢复。
关心不仅仅可以表现在语言，在一些特殊的日子，比如对方的生日，重要的节日，依旧可以准备礼物和惊喜，从而慢慢感动对方。
反省改正：
两个人闹掰，往往都是出现了矛盾，而在一段感情中，错误都是互相的。因此我们需要站在对方的角度，了解到对方生气的原因，知道自己的错误所在。
明白自己的错误后，就可以反省并且改正。关系有所缓和的情况下，甚至可以直接告诉对方自己已经认识到错误，并且愿意改正，同时表达重归于好的期望。
爱情是珍贵的，如果你确实很喜欢对方，就不要轻易放手！