积极心理学与传统心理学的区别如下：
1、视角：传统心理学主要侧重于研究人的心理障碍和问题，以及如何进行更好的康复和治疗。而积极心理学则更注重人的潜力和优势，探究如何发挥人的特点，进而提升个人的幸福感和生活质量。
2、研究内容：传统心理学主要研究人的心理障碍和问题的形成及其治疗方法，例如人格障碍、抑郁症、焦虑症等。而积极心理学更关注人类的强项、优点、创造性和幸福感等积极因素。
3、理念和理论：积极心理学与传统心理学的理念和理论有所不同。传统心理学注重问题模式，通过认知行为的治疗方式，运用绘画、沙盘等技术，让来访者在感受中受益。而积极心理学则强调发掘人的积极能力，激发人的潜能，培育人的积极情绪，在快乐中受益。
4、操作过程和发展规律：传统心理学和积极心理学在操作过程和发展规律上存在差异。积极心理学注重科学化、本土化和技术化的实践和研究。而传统心理学主要通过找出来访者的问题，然后运用认知行为的治疗方式。
5、工作目标和技术实践：积极心理学与传统心理学在工作目标和技术实践上也有所不同。积极心理学注重幸福感、个人成长等积极因素，而传统心理学更关注心理障碍和问题的解决。
心理学的意义
1、提高生活质量：通过研究人的心理现象和行为，心理学可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和困难，提高我们的生活质量。例如，心理学可以帮助我们更好地管理压力、改善睡眠、提高工作效率等。
2、促进心理健康：学习心理学可以帮助我们更好地了解自己的心理健康状况，并学会如何应对各种心理问题。这有助于我们在面对挫折和困难时保持积极的心态，促进我们的心理健康。
3、增强人际沟通：心理学可以帮助我们更好地了解他人的想法和感受，增强我们的人际沟通能力。这有助于我们在工作和生活中更好地与他人合作、交流，建立良好的人际关系。
4、解决社会问题：心理学可以为解决社会问题提供更好的思路和方法。例如，心理学可以帮助我们更好地了解犯罪心理、贫困心理等问题，为解决这些问题提供更好的思路和方法。