改变内向性格的方法.1.树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可以提高自己的自信哦。2.学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。
首先，我需要说明的是，性格内向不是你的错误，而且在某一些情况下，性格内向还会占有一定的优势，身为性格内向的人，心态一定要乐观，不要觉得这是天大的弱点，很难克服。
接下来，我跟你说一下如何改变自己，锻炼自己大声说话的勇气，你可以早上出门的时候，在镜子面前对自己灿烂的微笑，大声说，某某某我可以的，大声喊出自己的姓名，告诉自己你完全可以做到，或者说某某某你也可以做一个阳光的人，就是类似给自己加油呐喊的话语，特别是在清晨的时候，特别激励人，让自己从心底去激励自己，这是拿出勇气克服的第一步。
第二步，上下班的时候，多找机会融入到团队中，你可以在平时工作的时候多帮助你的同事，当你帮助别人的时候，你的真心与热情会战胜你的内向性格，不由自由的就会容易与同事朋友沟通起来，这样你也会逐渐改变自己的内向性格，久而久之，你也会变得开朗活跃起来。
第三步，拓展自己的人脉圈子，在互联网时代，人脉资源尤其重要，你的内向内向更需要你多多进行人际沟通、人际关系的维护，当你真心去经营一个圈子的时候，你也会在这份努力下改善自身沉闷的性格，尤其是接触到不同类型的人给你自身带来的反馈，让自己变得活跃起来。
最后我想说的是，多看书多学习，当这份沉甸甸的积累充满头脑的时候，你也会变得特别睿智，尤其是沟通、表达这些技巧，相当都会对你内向的性格有所帮助与改变。
性格内向的人，为什么要改变自己？性格改变改变很难，应该学会如何驾驭自己的性格？发挥性格中的正面作用，扬长避短。其实，在职场上，高层次的管理人员和专家型的技术人员（成功人士），往往都是性格内向的人。
性格内向不是坏事。活波开朗也不一定是成功的前提。你见过哪位总裁蹦蹦跳跳的？所以，性格内向的人，比较稳重，更加内省，喜欢安静，更有利于思考，成功的概率反而更大一点。性格外向的人，开朗热情，积极主动，往往在基层职场中，更讨人喜欢。两者各有利弊，没有必要改变自己。
题主比较苦恼，好像内向的自己不太招人喜欢，朋友少，信息少，工作资源倾斜的少，行走职场吃亏了。我认为，我们还是应该一分为二地来看待。
职场火锅用自己的做法来谈一谈。我性格其实比较内心，与从事的职业有矛盾，造成我比较痛苦。内向的人，往往比较压抑自己，比较喜欢自责，心态不那么阳光，遇到矛盾自己给自己施压压力。比如，和别人吵架，外向的对方都忘了，内向的我还装在心里。怎么办呢？我主要是修炼自己的“放下”心态。
具体怎么修炼呢？遇到苦恼的事情，我就摇三下头，心里说三遍“过去了，放下来”。坚决不装在心里。再想起来，我还是强迫自己放下。如果脑子里放不下，我就用物理方法，比如去看一部科幻大片、游泳、吃烧烤等等手段，转移注意力。
我自己大学的时候性格特别的内向，和女朋友去食堂吃饭，都会觉得特别不好意思。现在的我变得特别开朗，也成为了一家创业公司的负责人，我从内向变为开朗，主要是做了这三点的努力。
01 做自己不敢做的事情
我自己性格发生这么大的变化，就是我当初做了很多自己不敢做的事情。做自己不敢做的事情，其实都是在突破自己，做完以后你会发现很多事情其实没有自己想象中的那么可怕和困难，你会在这个过程中快速的成长，性格慢慢也会产生变化。比如我大学不太善言辞，于是我去报名参加了一些比赛，利用这样的机会来锻炼自己的表达能力，慢慢的我发现自己上台以后不会那么的怯场，表达也更加的流畅了，慢慢的也没那么内向了。
02 体验不一样的生活
有时候你自己很难成长，性格很难变化，是因为你一直处于相同的环境下。你尝试让自己换一个环境，体验不一样的生活，你会发现你的性格可能会发生很大的变化。我毕业后转行去做了销售，销售这份工作就很好的锻炼了我自己，让我自己的性格生很大的变化，从腼腆变成开朗，与人沟通从无话可说，变成了无话不说。
03 提升个人能力
提升个人能力，能够让自己变得足够的自信，慢慢的你会发现身边的人都特别的尊重你，依赖你。当你足够的自信，你会发现你的性格也会发生变化，你也不再那么腼腆。
性格内向的人只要做适当的调整，一定会发生很大的变化。做好这三点，我相信你也可以从性格内向变成很开朗的人。
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刚进入大学，很多人就对我说大学四年是让我们改变的时候。我突然间就想到，改变要从那里开始。首先要从发型上面。发型对一个人的气质有很大作用，发型的改变能够让一个人对你有很大的改观，其次我们要学会化妆。化妆并不表示我们是一个随便的女生，化妆是让我们更加自信。更加漂亮。一个人只有爱自己，他人才会爱你。如果你每天不化妆。皮肤粗糙，暗黄，那么请问谁会喜欢你，谁会尊重你？你首先自己都没有尊重自己。都不爱自己，更别要求他人爱我们了。
人靠衣装马靠鞍。我们也要在衣着上对自己有一个很大的改变，我们要学会去穿一些时尚的衣服。能表现自己性格的衣服，你的衣品体现了你的一个人。所以要学会在穿着上打扮自己。
最重要的是我们要改变自己的性格。如果以前的你很安静。那么现在你要变成一个活泼开朗的女孩儿。你想做什么就做什么不要压抑在心里。你要时刻记住大学是让我们改变的，到了一个新的环境，要用一种新的态度去处理问题，要学会变一个开朗的人。这样才有人欣赏你喜欢你。
如果在大学四年里，你把自己改变啦！将来的你会更成功，环境不可能为我们而改变，我们只能去适应环境。作为一个女生，更应该好好的改变自己，自己变得更美，更漂亮更乐观，性格好的女孩儿运气不会太差，每一个人都要学会改变。
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