要给自己找个目标，我认为人一定要充实才会快乐！每个人都会有情绪的波动期，我有时候也会什么事都不想干，可是强迫自己做一下简单的小事缓解一下，还是很好的。
也不知你是多大的人，希望这种状态你不会太久。祝福你！
好好放松一下心情。过一段时间就好了。人都有这样的时候。本回答被网友采纳
闲的越久越不敢出去闯了。先迈出第一步吧，离开家，找一个向往的城市或者有熟悉朋友的城市去，刚去可能马上找不到满意的工作，没关系，重要是先能不饿死，找一份工先干着，让自己能落脚，之后再慢慢看机会跳槽到更好的工作。
当然，也有部分人，在低谷期的时候，会考虑转行学个专业技能，如IT软件技术，有了一技之长，在就业上就增添了一部分筹谋。
因此，对于那些在毕业以后害怕上班的大学生，笔者在此还是建议大家，可以来参加职业IT培训，提升专业技能后再就业，职业培训，他除了能让你学到专业技能，还有COL职业素养课程，模拟企业环境，能让你工作之前有一个好的过度期。
近几年，很多大学生都有志于IT行业的发展，特别是当下java行业作为IT行业中的朝阳行业，java工程师在所有软件开发类人才需求中，Java工程师的需求达到全部需求量的60%-70%，并以每年20%左右的速度在增长，并且java工程师的薪资待遇一般高于其他行业的工程师，并且在未来5年、10年、20年后java工程师还是具备相当大的发展潜力，所以大学生是相当的热衷学java。
简单介绍几个就业方向：Web开发、游戏开发、安卓开发、客户端开发等。Java工程师的薪资水平平均年薪在15万左右。一年以上工作经验的工程师，月薪基本能达到1万。
其实it行业的高就业率及发展前景，带动了许多非it专业的大学生投身到it界，所以大学生转行学java是靠谱的。
据悉，目前许多专业it培训学校中有许多非计算机专业的学生，他们通过专业的培训后也能胜任这类岗位的工作。it互联网行业是新型行业，发展快，从业人士普遍比较年轻，而且没有许多传统行业的弊病，如：拼资历、靠关系、玩权术、混日子、看证书等。
在这个“内卷”风气盛行的时代，我们可以不卷，但至少不应该躺平，做一条咸鱼浑浑噩噩度日，这实在不可取，没有经验就多多去磨砺，没有技能就多多学习，考取专业资格证书。高薪资除了看学历，更看重能力，现实生活中，工资高、职位高却大专出身的人不在少数，因为他们不甘于人后，总是抓紧了一切可以翻身的机会去学习。