立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。"秋"就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。
我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”
凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。
白露降：大地上早晨会有雾气产生。
寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
立秋 • 古诗词赏析
《观沧海》
东汉 曹操
东临碣石，以观沧海。
水何澹澹，山岛竦峙。
树木丛生，百草丰茂。
秋风萧瑟，洪波涌起。
日月之行，若出其中；
星汉灿烂，若出其里。
幸甚至哉，歌以咏志。
赏析：颜如
《歌以咏志》
天下英雄，唯使君与操耳。无论历史对这位丰富多彩的人物如何评价，曹操作为一位力可拨乱世的英雄却是不可否认的。其王者气势发而为诗，悲凉慷慨，气魄雄豪。风格朴实无华、不尚藻饰，以感情深挚、气韵沉雄取胜。
慷慨悲凉本来是建安文学的共同基调，不过在曹操的诗中，它表现得最为典型，最为突出。此诗为《步出夏门行》组诗之一，作于公元207年（建安十二年）北征乌桓得胜回师途中。
“观沧海”写的是进军途经碣石时的观感，诗人正值意气风发之时，眼前所见大海景象极其磅礴：“秋风萧瑟，洪波涌起，日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里”，诗人吞吐日月，心包宇宙，这是何等的胸襟！
伤春悲秋的情绪是天人合一，自然更迭的常态，立秋前后，因炎夏身体能量消耗过多，人容易出现疲软、困乏等不适，由于五脏中的“肺”属金，七情中的“悲”属金，四季中的“秋”也属金。因此秋日里人们容易产生伤感的情绪，林妹妹在她的秋窗风雨夕里就哀叹“已觉秋
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