经常失眠，吃了安定药终于可以睡着了，不知道会不会有依赖性？

Question

老公打鼾声音很大，有两年了，我已经到忍无可忍的地步了，分房睡后我要到每天凌晨两三点才有睡意，不过一整晚都做梦，早上起不来，现在每晚吃两片安定，终于可以睡着了，睡得还挺好的。不过就是怕有依赖性，但是不吃呢又怕睡不着，失眠真的很痛苦啊！有时好想死了算了，我现在吃了有5天了，效果显著，请问一下一般吃多长时间才会有依赖性啊？谢谢！
我吃的是“艾司唑仑片”，这种药的依赖性强不强啊？

Answer 1

 正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。除此之外还有其他躯体疾病，用药，中毒或环境因素引起的，如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者，内分泌疾病患者，长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。
    广义睡眠障碍又划分为两个亚类，一类称为睡眠障碍，包括失眠、过度嗜睡，醒觉与睡眠节律障碍。另一类称为异常睡眠，包括睡行症，夜惊症，梦魔症。
    例如：某中年男性，已婚，工程师。病前性格内向，敏感多疑，好强任性，沉默少语。由于是大专学历，较科室的其他人低，但又不甘落后，日以继夜的学习、工作。自担任科室领导后，心理压力更大，一年多来入睡困难，多梦易醒，易疲劳，常感头晕目眩，注意力不能集中，记忆力减退，心情烦躁，食欲下降，常腹泻，明显变瘦，渐感体力不足。长期服安眠药也不能维持3小时睡眠，次日昏昏沉沉，难以坚持工作。前来心理专科接受治疗，每周三次，经两周的治疗后患者恢复了工作。例如：某大学生，心情沉重，郁闷，对周围事物没有兴趣，对生活感到失望，对前途丧失信心，感受不到人生的乐趣，整天沉浸在苦闷之中。身体感觉不适，疲乏无力，没有食欲，严重失眠，记忆力减退，学习成绩明显下降。先在内科和神经科就诊，后转到心理专科诊治，经一个月的治疗后，消除抑郁，情绪稳定，睡眠良好，记忆力恢复，学习成绩上升。
    失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。

Answer 2

不成瘾，不过鲁米那比安定好，放松发飘，一样价钱。

Answer 3

既然你已经开始吃了，就不要突然停药了，可以每3-5天减一次药，开始的时候每次减半片，到最后剩半片的时候减1/4，也就是说逐渐减药，给身体一个适应的过程。长期服用镇静类药物肯定会产生依赖，不过有的时候心理依赖比生理依赖更多。

Answer 4

我今年18也失眠，我吃的是佐匹克隆（医生开的n贵3块钱一颗）还有任何药物长期吃都有副作用，想解决失眠要从发病原因开始，我也在努力，也祝你好运

Answer 5

新一代安定药物成瘾比较小，且很少有肌松作用 比如青尔齐
一般来说 安定类药物服用时间不要超过4周
减药时要缓慢 1片到半片到1/4片到没有
艾司唑仑片即舒乐安定，属于老一代安定，可以快速诱导睡眠，有一定成瘾性本回答被提问者采纳