对自己要求总是很高，但大多数都做不到，做不到的就不想去，然后逃避事情是种什么心态

Question

对自己要求总是很高，但大多数都做不到，做不到的就不想去，然后逃避事情是种什么心态我身边的朋友遇到人总是能聊很多，而我不太喜欢聊天，但当我去亲人家的时候也想和朋友一样说的很多，可我说不出来，然后就不想去，可我内心真的想去外面玩，但矛盾让我错过了很多美好，该怎么办？我也想勇敢的去做，可是做不到

Answer 1

虽然没达到你自己的定的要求，但是你做不到的就不去想，说明你做到的已经达到了你自己心里的期望，说明这是正常的心态，你已经很棒了。