香烟对健康有损害，但是我们看到很多100多岁的老人居然全吸烟，为什么身边那些不吸烟的朋友却没有一个长寿的，戒烟君就和大家一起讨论。
我们要明白的是香烟确实对健康有危害，但是不可过于放大化香烟对健康的危害，实际上寿命的影响是多方面因素引起的，单纯戒烟与否对寿命提高没有太大影响。
对健康影响最大的因素是精神层面的因素，人不吃饭至少可以活7天，不喝水能活3天。但是研究表明，来自精神层面的压力可以瞬间杀死一个人。大家一定听说过一个人突然受到打击马上去世的案例。相比于生理方面对健康的损害，精神层次更加有损健康。
吸烟最大的优势就是能更好缓解精神上的压力，在这个竞争压力极大的社会中，吸烟者往往能更加便捷的排解心理上的压力。所以对于一些精神压力较大的吸烟者，他们吸烟甚至会比戒烟对健康更好。所以我们才会看到那么多吸烟者反而长寿的原因。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-05
首先呢，在这里我收罗了网上对于吸烟导致长寿的普遍观点：
1.基因强大：每个人的基因，体质都不同，存在个体差异，有些人先天基因就比较强大，吸烟长寿的原因是因为基因的先天优势。
2.关注度：人们都关注吸烟长寿的人，而不关注不吸烟长寿的人，吸烟长寿的原因是关注度度导致的
3.运动：生命在于运动，很多吸烟的人比较喜欢运动，运动导致身体素质好，所有吸烟长寿的原因是运动
4.运气：很多人认为吸烟长寿的原因是运气好，要不早挂了
5.心态：一个人的心态好不好对身体健康的影响会更大，当人们压力大或者情绪不好的时候，往往喜欢通过抽烟来缓解情绪，但这样做对身体的伤害其实是双重的，因为有研究表明，心态的好坏会直接影响身体的健康，心态好的人往往更容易长寿，而那些消极悲观或者长期压力大的人，身体更容易出现问题，而心态乐观的人往往更有活力，身体抵抗力也更差，所以说如果心态好，即便吸烟，或许也是能够承受的。
6.生活习惯：但如果你有一个良好的生活习惯，或许就能够减少抽烟给身体带来的伤害，比如每天保持适量的运动，这可以让血液循环更加通畅，心脑血管更加健康，经常食用富含维生素蔬菜、水果、坚果类食物，可以补充维生素，有效保护黏膜组织，减少抽烟带来的伤害，所以说有一个良好的生活习惯可以减轻抽烟对身体的伤害。
由此得出以下结论：
1.吸烟基因强大，不吸烟的人基因一般不强大
2.吸烟提高关注度，不吸烟的人得不到关注
3,.吸烟提高人的运动时间，不吸烟的人会不爱运动
4.吸烟带来好的运气，不吸烟的人运气差
5.吸烟给人好心情，不吸烟的人心态不好
6.吸烟会导致好的生活习惯，不吸烟的人生活习惯差本回答被网友采纳
1.基因强大：每个人的基因，体质都不同，存在个体差异，有些人先天基因就比较强大，吸烟长寿的原因是因为基因的先天优势。
2.关注度：人们都关注吸烟长寿的人，而不关注不吸烟长寿的人，吸烟长寿的原因是关注度度导致的
3.运动：生命在于运动，很多吸烟的人比较喜欢运动，运动导致身体素质好，所有吸烟长寿的原因是运动
4.运气：很多人认为吸烟长寿的原因是运气好，要不早挂了
5.心态：一个人的心态好不好对身体健康的影响会更大，当人们压力大或者情绪不好的时候，往往喜欢通过抽烟来缓解情绪，但这样做对身体的伤害其实是双重的，因为有研究表明，心态的好坏会直接影响身体的健康，心态好的人往往更容易长寿，而那些消极悲观或者长期压力大的人，身体更容易出现问题，而心态乐观的人往往更有活力，身体抵抗力也更差，所以说如果心态好，即便吸烟，或许也是能够承受的。
6.生活习惯：但如果你有一个良好的生活习惯，或许就能够减少抽烟给身体带来的伤害，比如每天保持适量的运动，这可以让血液循环更加通畅，心脑血管更加健康，经常食用富含维生素蔬菜、水果、坚果类食物，可以补充维生素，有效保护黏膜组织，减少抽烟带来的伤害，所以说有一个良好的生活习惯可以减轻抽烟对身体的伤害。
由此得出以下结论：
1.吸烟基因强大，不吸烟的人基因一般不强大
2.吸烟提高关注度，不吸烟的人得不到关注
3,.吸烟提高人的运动时间，不吸烟的人会不爱运动
4.吸烟带来好的运气，不吸烟的人运气差
5.吸烟给人好心情，不吸烟的人心态不好
6.吸烟会导致好的生活习惯，不吸烟的人生活习惯差本回答被网友采纳
第2个回答 2020-04-24
因为戒烟不决定不是长寿的因素长寿人多数心态好注意保养身体还有重要一点就是和遗传有关系有的人天生有些器官就比正常人来说虚弱不少所以戒烟对健康也有重要因素同一身体的人吸烟着健康低一点决定长寿因素还很多但是戒烟也包含其中
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