可以的。
材料:羊肉丁适量、白萝卜适量、香菇2朵、葱姜适量、盐适量。
1、首先准备好羊肉丁放在一边备用,如图所示。
2、然后把羊肉丁放进锅里面焯一下捞出,如图所示。
3、加下来把萝卜香菇也都切丁,放一旁备用,如图所示。
4、起锅,然后在锅中放水,把水煮开,放入萝卜丁,大火煮一分钟,如图所示。
5、接下来再放入香菇丁,如图所示。
6、然后全部把它们煮好捞出备用,如图所示。
7、接下来另起锅倒入适量的水煮开,放入适量牛肉、适量萝卜丁和适量香菇丁、大火煮开转中火炖半个小时,如图所示。
8、最后,出锅之前加盐调味,出锅装盘饮用,如图所示。
清炖羊肉白萝卜可以和香菇一起吃。
不能和羊肉同食的东西(其中没有白萝卜、香菇,根据食物相克,所以可以一起吃):
1、吃羊肉不能沾豆酱。豆酱系豆类熟后经过发酵制成的,性味咸寒,具有解除热毒之功效。但羊肉系大热动火之物,与豆酱的功能恰好相反,两者长期同吃会影响身体健康。
2、羊肉不能和竹笋一起吃,—同食会引起腹痛,中毒。
3、羊肉不能和栗子一起吃,两者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
4、羊肉不能和乳酪一起吃,两者功能相反,不宜同食。
5、羊肉不能与辣椒一起吃,辣椒中富含维生素c,而羊肝内含的金属离子,可将其中的维 生素C破坏殆尽,削弱了辣椒应有的营养价值。
扩展资料:
香菇的营养价值:
1、香菇有助于健胃助食:在平时可以适当的食用一些香菇,其含有丰富发维生素b1跟维生素pp,能促进脾胃功能,有利于健康。
2、有助于抗衰老:抗衰老是很多人都关注的一个事情,尤其是女孩子。香菇含有的一种水提取物对过氧化氢有清除作用,帮助体内过氧化氢的消除,从而清除体内自由基与过氧化物,达到延缓机体衰老的作用。
参考资料:人民网-羊肉不能和哪些食物一起吃?
参考资料:人民网-香菇味鲜且好处多!但是切忌不能与这些食物一起吃
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