学会拿捏伴侣的情绪让他主动回归
⌈ 掌握情绪价值。⌋
01、掌握情绪价值
我们曾经说过“刀子嘴”的问题,情 商低、不会好好说话,很多人面临着婚姻破裂,也就是这些原因,很多人通往幸福之路的阻碍
很多人找到我,声泪俱下地控诉
为什么我对他那么好,他还要离开我?
我明明付出了很多啊,为什么他就是看不到我的好呢?
为什么家务活都是我 干,他却躺在沙发上玩手机?
我完全使唤不动老公啊! 有没有什么办法?对于这些千古难题,我们有一个绝招:掌握情绪价值
02、什么是情绪价值
在说这个问题之前,大家先来回答一个问题:如果你想要正在玩游戏的老公陪你逛街,你会怎么和他说?
①你已经打一整天游戏了,现在该陪我逛街了吧!
②亲爱的,你眼光特别赞,陪我逛街帮我挑件裙子,好不好?
这两个答案,高下立见吧?
聪明的女人在表达自己的需求时,不会直接命令对方。
而是通过赞美男人,让他们被认可的欲 望得到满足的方式,让他们心甘情愿为你付出!
这也就是我们提到的“掌握情绪价值“。
什么是情绪价值?
03、情绪价值
情绪价值指的是一个人影响另一个人的能力,和高情 商是分不开的哦。
关于情绪价值可以自测一下
是否经常发现别人的优点和善意?在一个人独处时,是否过得悠然自得?
如果“是”,那么你的情绪价值较高
如果一个女人非常善于提供情绪价值
即使她颜值一般,但照样能吸引到优 质异性,得到他们的青睐
当我们给伴侣提供正面情绪时,对方反馈给我们的情绪也就越正向。
所以,亲密关系中,如果能给对方提供良好的情绪价值,受益人其实是我们自己
04、管理好自己的情绪
掌握情绪价值,其实很简单,拆分为3步就可以了:
01、管理好自己的情绪
情绪价值的基本信条: 保持情绪稳定反面例子参考《欢乐颂》的邱莹莹正面例子参考《甄嫖传》的甄嫖
02、能识别对方的情绪
识趣,男人不像女人那样喜欢倾诉、擅长表达,要学会识别
03、能调动对方的情绪
正能 量,善于鼓励,传递快乐,相处舒服
05、怎么样提高情商 (1)
好好说话
这里举一些日常用得到的例子,大家自己体会一下
①表达需求
亲爱的,这里太高了,我够不着,能来擦一下吗?你个子高,肯定擦得更干净!
②表达不满
我都爱吃,我陪好像有一点辣~不过你煮的,.你吃一点,就是怕长痘痘呢
不要小看说话这件事,贯穿了我们生活的点点滴滴,婆媳关系、同事关系、朋友关系
要处理好人与人之间的关系,就离不开好好说话。
好好说话的前提是什么,大家还记得吗?
稳定的情绪
06、怎么样提高情商 (2)
识别对方的情绪和意图
当男朋友对你说: 我这个月花钱花得有点多
你会怎么回复呢?
如果是情 商高的女人呢,她们会先识别对方为什么说这句话,然后再想怎么回复。
一般来说,男人爱面子,很少会在自己的女人面前哭穷。
所以,当一个男人说这么一句话的时候,可能是因为两人花太多钱了,他钱包吃紧,潜意识想让女人体谅安慰自己、少花点
所以高情 商姑娘大都这样回复:
亲爱的赚钱真是不容易呢~
抱抱,以后我们花钱要有规划一点才行。
07、怎么样提高情商 (3)
三、调动对方的情绪
曾经有个男同学告诉过我,他每次和女友大吵一架之后
女朋友又总能耍赖撒娇给他机会
当他终于把误会解释清楚,两个人抱在一起时,他会非常冲动地想和女友亲密接触
他说,那一刻不仅仅是身体上的冲动,更多的是一种“劫后余生”的情绪宣泄
这就是一个很典型的从负面情绪 (愤怒,悲伤) 转变为正面情绪 (珍惜,依赖)从而让两人感情更深关系更亲的例子
擅长提供情绪价值的女人,能利用好男人的“喜怒哀乐并且借助当下的情绪升温两人的关系。