买东西是我们每个人都需要的一种需求，但经常遇到的情况是：我不需要买，但每次看到想要的东西，我就忍不住想要买。所以有些时候会忍不住地买买买。对于这种行为，人们会有不同的反应，有的人很喜欢，有的很讨厌，但也有一些人却不喜欢。那么作为我们来说如何解决这种行为呢？
答案是这样的：方法有很多，但如果只是出现在购物时就采取措施的话，那么肯定是不对的。
1、在什么情况下我们会忍不住想要买东西
首先，这个问题其实不难，只要找到我们需要的东西，然后结合实际情况进行分析以后就会发现自己在什么情况下会频繁想要买东西。比如有些人有一种非常依赖的习惯，总是会担心自己缺什么、需要什么而频繁地在某件东西上花钱。这种行为从心理学上来讲叫自我中心主义，在一些心理研究中被称为“斯德哥尔摩综合征”，它让我们对他人的态度具有依赖性，在购买过程中很容易为了眼前的利益而放弃掉其他不重要的事物。
那为什么会这样呢？这是因为我们为了让我们的大脑对新事物产生一种兴奋感或愉悦感，而这种兴奋感或愉悦感又让我们去追求更多东西呢？所以说当我们需要在某种事情上花钱来满足自己时就不由自主地想要买东西，那么在这种情况下是一定不可取的。
2、学会用“拖延”的方法
我们每个人都有拖延情绪，如果总是想着拖延来解决我们的问题的话，那肯定是不好的。因为拖延将会让我们很难继续在购买时做决定，并且最终会失去购买欲。因此从心理上来说，如果没有让购买行为出现的话，那就一定要学会用拖延来抑制冲动行事。
比如，在生活中我们经常看到有这样一种现象就是：我们在想买某个物品时，常常无法控制住自己的行为而买买买。这时我们应该怎么办呢？在购买前不妨想想如果在下次还是需要购买的话怎么办，这时候就可以适当地拖延一下时间了。也许这样可以暂时缓解冲动购物给生活带来的烦恼和麻烦，但对于购买时需要控制住自己这种冲动购物行为来说，还是有一定难度的！
3、怎么解决习惯性想买品的问题，让自己变得有规划和长远
当你把所有的精力都放在购买商品上，那么就会失去自己的判断力，那么对于这样的行为有什么办法呢？我们可以尝试去改变一下。比如说把自己变成一个会使用的人，不需要什么东西，只要是我们自己喜欢就好。或者说当你学会了使用这些方法之后，你就不会再去想着买一个东西了。对于那些没有使用过的东西要及时扔掉，或者像我一样多买几个备用。
