孕妇能吃蒜蓉烤生蚝吗

Question

如题所述

Answer 1

孕妇能吃蒜蓉烤生蚝吗解释如下：
1、生蚝有锌、钙等微量元素，孕期适当食用可促进胎儿发育。锌能促进胎儿神经系统的发育，钙能促进骨骼的发育。但生蚝属于寒性食物，最好不要多吃，容易造成不良影响，导致流产。生蚝含有寄生虫，最好煮熟后食用，以免被寄生虫感染，影响宝宝发育。
2、如果想吃烤生蚝，最好在家里做，比较卫生。如果吃街边卖的那种，用的生蚝不新鲜，生蚝变质，孕妇容易拉肚子等。如果腹泻严重，很容易造成流产的前兆。最好吃新鲜的生蚝，可以补充蛋白质，增强抵抗力。
孕妇在怀孕期间可以经常洗澡。因为怀孕后，体内激素的分泌发生变化，导致汗腺和皮脂腺分泌旺盛，所以很多孕妇容易出汗，皮肤油腻。如果此时不洗澡，这些污垢很容易堵塞身体的毛孔，引起身体感染瘙痒或其他皮肤病。
孕妇在孕期需要洗澡，勤换衣服，保持自己的清洁卫生，防止细菌感染，减少皮肤病的可能性。而且经常洗头可以让头发保持柔软光亮，让自己舒服，对胎儿的发育也有好处。但是，不建议洗澡次数过多。一般一天洗澡最好不超过三次。因为经常洗澡也是容易损伤你皮肤的保护层。
孕妇如果要洗澡，水温要控制在35-38，水温不能过高，否则会灼伤皮肤，甚至危害胎儿健康。水温不能太低，否则会导致孕妇感冒发烧。而且孕妇洗澡时间不宜过长。一般洗澡只要十几分钟。洗澡时间过长会导致孕妇晕厥、憋气等。