手抖是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

手抖是运动症状，医学上定义为不随意、有节律的颤动，有生理性手抖与病理性手抖两种，具体如下：

第一、生理性手抖，一般在情绪紧张、恐惧、情绪激动、剧烈疼痛，以及极度疲劳的情况下出现。一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也会消失完全好转，这种情况无需特别处理，也不必担心，以后需要预防，尽量避免出现上述的情况。

第二、病理性手抖，又称为震颤，可以出现在静止状态下和运动状态下，最常见于神经系统疾病，如帕金森病以及帕金森综合征等等。此外，还可以见于内分泌代谢疾病，如甲状腺功能亢进等等。如果手抖长时间存在，无明显的刺激因素，影响生活，建议到医院就诊。

手抖是一种比较常见的现象，大多数人都会出现这种情况，只不过有的人表现比较明显，有的比较严重，导致手抖的原因有很多种，需要我们加以辨别。
　　首先就是脑动脉硬化，这种原因导致的手抖通常比较微小，只有在握笔写字的时候，表现较为明显，这类原因通常会随着年龄的增长而不断加重。如果想要治疗好，除了治疗血管硬化，还需要戒烟酒，才能达到根治的效果。
　　另外还可能是某些疾病的前兆，例如帕金森病、小脑病变等原因，这类疾病的病灶通常在人体脑部，表现大多为身体不受控制的抖动。当出现这种疾病时，需要找出病因，及时做出治疗，并且还需要防范复发。
　　最后可能是心理上的原因，这种通常是社交上的心理问题，当面对外人时，通常会出现焦虑的状况，这个时候就会不自觉的抖动，缓解心中的压力。当遇到这种情况时，不用太担心，只要平时多注意与人交流，克服心理紧张即可。
　　总之，手抖是由很多原因引起的，最好去咨询专业的医生，找出手抖的原因，并且配合医生，千万不要盲目的治疗。

Answer 2

首先手抖可能与过度劳累、精神过度紧张、焦虑有一定关系。这种情况主要还是保持一个良好的心态、放松心情、注意劳逸结合一般症状会慢慢缓解。再者部分器质性疾病如帕金森综合征，这个只能通过药物控制如左旋多巴、美多芭等。肝性脑病患者也可出现双手扑翼样震颤，主要还是积极治疗原发性肝病。长期饮酒患者可表现为一种兴奋状态的双手不自主抖动，主要通过戒酒，酒精在体内慢慢代谢，就可以慢慢缓解。因此手抖的患者平时一定要戒烟酒，适当的参加户外活动锻炼如太极拳、慢跑等，促进血液循环。保持良好的心情、多与家人朋友沟通、多吃新鲜蔬菜水果、尽量不吃油炸食品、低盐、低脂饮食。
有时候出现手抖有可能是以下方面的原因。
第一点和心理因素是有关系的。人们在比较紧张、惊恐、焦虑的时候，是会出现手抖的。主要是因为这个时候交感神经是过于兴奋的，这非常的常见，不用过于担心的。
第二点，如果进行了非常强烈的体力活动，或者是重体力劳动，也会出现短暂性的手抖，休息之后就会缓解。主要是因为肌肉疲劳造成的，也不用过于担心。
但是如果经常手抖，要考虑一些病理性方面的原因了。比如慢性酒精中毒、特发性震颤、甲状腺功能亢进等都可以手抖的。本回答被网友采纳