如题所述
提前30天书面通知用人单位。急辞工造成用人单位损失的，用人单位可以向劳动者主张赔偿。
法律依据：
《劳动合同法》第三十七条 劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。