优秀女生的15种能力
01.自我认知的能力
这种能力看似简单,但很多人却没有,一个人是否拥有清晰的自我认知,在一塌茄定程度上决定了他能做好什么,以及不能做什么。我们只有真正了解自己,才能扬长避短去坚持做自己擅长的事情,并不断放大优势,这是不沦为平庸的最关键第一步。
02.保持专注的能力
专注度高的人,效率也高,往往能事半功倍。无论是学习还是工作,他们都能走得比别人快刚开始自由职业时我工作时总是容易分神,效率低下,后来我意识到自己这样下去是不行的。
在通过尝试用各种办法后我发现开始工作前写下自己的目标工作时间不玩手机、使用番茄工作法.……等都有利于提高你的专注度。
03.深度思考的能力
信息爆炸的时代,这种能力已变成一种稀缺能力。大多数人都习惯了每天看网络文章、习惯了在休息时间刷短视频,人们每胡缺天被各种零散信息轰炸久而久之,思考的能力就被丢弃了。
04.持续学习的能力
拉开人与人之间差距的,其实就是学习力,个人如果懂得通过坚持学团做察习为自己不断赋能。
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②,短视频创业
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05.立即执行的能力
“明天再做”“等会再做”“准备好了再做”.我们想要做一件事时,总会太多时间浪费在纠结上但人永远不可能完全准备好你想等一个完美时机,结果是永远开始不了。抛掉你的幻想,立刻开始行动吧。
想写出好文章,就先在电脑上敲下第一个字。想学英语,就先背下第一个单词。只有开始做了,我们才能看出自己的不足并找到适合自己的行动方法。
06正确表达的能力
作为一名社恐患者,我常常会羡慕那些在社交场合能够谈笑风生、游刃有余的人而我自己却害怕与人交谈担心自己不经意的一句话就引发尴尬场面。
但不与人说话是不可能的,所以我只能改变自己。看了一些相关书籍、综艺、演讲后,后来,我发现与人交谈的关键,其实就是正确表达自己的想法和观点。而我需要做的就是勇于表达,敢于说话。同时不断学习知识,锻炼表达能力。
07.自我管理的能力
(1)知识管理:
把所学的知识学以致用,形成属于自己的财富。
(2)时间管理:
制作一套适合自己的时间管理方法。
(3)情绪管理:
控制和管理好自己的情绪不要让自己被情绪支配。
08.触底翻盘的能力
成长的过程中,我们常常会遭遇一些失败千万不要因为一时的失败就彻底否定自己,就感觉看不到未来,不想再拼搏了。让自己内心强大起来吧,即使跌到了最低谷也要有能力和勇气重新站起来。
09.延迟满足的能力
比起当下的快感,未来才是更重要的延迟满足,才能享有更多愉悦的机会。戒掉及时反馈的快感,耐心等一等你想要的,时间迟早会加倍的给你。
10.适度钝感的能力
钝感力可直译为“迟钝的力量”但钝感力≠迟钝它强调的是面对困难的一种耐力,是厚着脸皮对抗外界的能力,是一种积极向上的人生态度。
11.复盘反思的能力
总结成功的经验,发现失败的教训,这样才能修正错误,从而有效提升自己,获得进步。这个过程便是复盘反思的能力,养成每日、每周、每月、每年复盘反思的习惯一年以后你可能会取得惊人的进步哦。
具体可以用复盘四步法进行复盘回顾目标一结果比对一分析原因一总结规律。
12.爱自己的能力
一个人拥有了爱自己的能力,他才能够摆脱自己不被爱的恐惧,并容许自己成为自己。要懂得去如何爱自己。
13.翻篇的能力
以前的我总是对过去充满了执念喜欢与从前的人和事反复纠缠。我们能做的,是接受不可改变的事,然后为能够改变的事去努力。这便是翻篇的能力。
14.自律的能力
自律是我们解决人生问题的基本工具。没有自律,我们什么都解决不了。提升自己,也更容易成功。想要提高自控力,从早睡早起,再到饮食、情绪,掌控你的生活,才能掌控你的人生。
15.坚持的能力
作为没背景没资源的普通人,只要能够找到一件自己所热爱的事并坚持下去,持续深耕,你就可以超越90%的同龄人甚至会把比你起点高的人甩在身后。