千万别被骗！真正的杀死焦虑心理学书
《你有几个自己》作者: 朱建军
是否试过太多种自我管理方式却屡遭失败？管不住自己已是人生常态？
是否不时做出一些出人意料的行为或决定，连自己都觉得匪夷所思？
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《正念》作者: （美）乔•卡巴-金（Jon Kabat-Zinn）
你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？
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《控制焦虑》作者: [美]阿尔伯特•埃利斯（Albert Ellis）
如果你想与焦虑和平共处，把焦虑控制在健康而有益的水平，而非让焦虑控制自己，阻碍通往幸福之路，请翻开这本书吧。
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《可塑的我》作者: 陈婕君
心理学发现，当我们遇到困难时，我们是有能力表现出截然不同的性格特征的，这便是我们每个人的可塑性
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《也许你该找个人聊聊》作者: [美]洛莉·戈特利布
读这本书的过程，就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下，越是晦暗幽深，于无声处听惊雷。
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