垃圾人定律
人生要有不较劲的智慧
垃圾人定律是什么:
大卫·波莱写过一本书,叫《垃圾车法则》,形容把进入病态的垃圾情绪称为“垃圾车定律”,也叫“垃圾人定律”。他说,有的人就像垃圾车,他们装满了垃圾四处奔走,充满懊悔、愤怒、失望的情绪。
随着垃圾越堆越高,就需要找地方倾倒,释放出来。他们会逮着一切机会,到处碰瓷、找茬、泄愤。如果你给他们机会,垃圾就会全部倾倒在你身上。
垃圾人定律:
一、垃圾人外在表现。
1、一点小事火冒三丈,控制不住脾气。
2、喜欢计较小事,纠结无关紧要的细节,进而找茬生事。
3、看什么都不顺眼,很容易被某些话语、现象激怒。
4、对很多人都感到不满,一言不合就翻脸。
二、垃圾人内在特点。
1、这类人的时间最不值钱,他们乐得把自己低价值的时间浪费到任何地方,而你一日和这一类人较上真,就是在把自己的时间贬的一文不值,而对方却乐得消耗你。
2、如果拉到他们吵架的方式上(通常是以不讲道理,外加人身攻击为主要特点),你不占据任何优势。最后,对方再加以嘲讽技能,达到彻底激怒的目的。
三、如何应对?
1、避免情绪化。
一旦情绪化,就会动气,内心极易受伤,下面的也无从谈起,所以一定要尽量保持淡定。
2、不必试图和此类人讲道理。
他们总是试图用最不讲道理却最伤害对方的沟通方式交流,经过多年实战他们已经运用的炉火纯青。
3、从上帝视角宙视这个人。
把他视作一个不成熟的孩子,你了解他们的行为模式,这样你就已经掌握了战略上的主动权,垃圾人定律的启示,最后,在我们身边,不乏“烂人”环绕。他们的负面情绪会把我们拖进深渊,甚至会直接剥夺我们宝贵的生命。如果非常不幸遇上了烂人,那就尽快认怂,避而远之。
认怂,不是理亏,而是淡然置之:远离,不是示弱,而是及时止损。与其花很多时间和精力去跟烂人较劲,不如去专注于自己喜欢的人和事。人生短暂,还有很多美好值得我们去追求。要想收获一个丰盛美满的人生,就永远不要与烂人烂事纠缠。