上台说话的时候有点紧张，手一直发抖是为什么?

Question

如题所述

Answer 1

你这是紧张所导致的，很多人都有这种情况，不敢当众发言讲话，一上台不是手抖就是腿抖，很影响思路和现场效果。
想要改善这种情况就得多说多练，你可以在家对着镜子练讲话，也可以站着朗读。我之前的领导和我说过：“你在台上作报告的时候，你就当下面是一群猪，其实除了领导，没几个人听你说什么”。
自信点，如果你足够自信，根本不会出现手抖的情况。希望能帮到你！

Answer 2

发抖是紧张的表现之一。
紧张 的其它表现：
呼吸急促
瞪眼
瞳孔收缩
出冷汗
攥紧拳头
晃动身体
身体前倾
左顾右盼
坐立不安

Answer 3

紧张导致的，放松心情就跟平常一样多上几次台就不会抖了。

Answer 4

上台说话的时候有点紧张，手发抖，那是因为你不适应上台说话的模式，假以时日只要经过多次的上台说话的锻炼，你的手抖情况会消失的。

Answer 5

因为毕竟来说你是第一次上台演讲嘛，所以说肯定有一点心里面有点紧张啊，还有就是手手脚都控制不住嘛，这是很正常的