30岁女人吃什么保养品？

如题所述

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第1个回答 2020-08-20

蜂蜜水觉得，然后听别人说燕窝还有一些，红枣补气血

第2个回答 2020-08-20

补充维生素和钙我觉的很重要

第3个回答 2020-12-23

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适合女人保养的营养品答：1. 燕窝：燕窝是一种优质的滋补品，特别适合女性食用。它主要具有滋阴润肺和美容养颜的功效，能够帮助女性改善皮肤状况，促进新陈代谢，排出体内毒素。在购买燕窝时，应注意选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。2. 红糖：红糖是一种传统的滋补品，含有较高的营养价值。对于有痛经问题的女性，喝红糖水可以...

女人30岁后吃什么保养答：1、豆汤类食物豆汤类食物方便人体的吸收，并且含有一定的营养成分，能够促进体内一些废物的排出，能够达到女性美容养颜的作用。2、菌种类食物菌种类食物有黑木耳、香菇等等的食物，每天适量吃一些，对于我们身体的好处有不少，能够减少我们身体中的毒素，并且还能帮助降低胆固醇和血压，提高我们身体免疫力。3...

将近三十岁的女性应该吃点什么保养品?答：那么日常生活中三十岁女人保养品有哪些呢?下面小编为你介绍三十岁女人的保养品。葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。石榴娇艳...

20岁到30岁之间的女性适合吃什么保健品??答：回答：1,吃B族维生素片,就是补充各种维生素B和矿物质的保健品 2,便秘的话呢,除了运动之外还要多喝点水,可以吃芦荟软胶囊,苦瓜软胶囊,你脸上的光泽呢,其实就是健康的表现,也有可能与便秘的情况有关,便秘的话吃润通软胶囊,主要是润肠通便的。 3,如果每天对着电脑,受辐射,每天吃空气污染水源污染,那就吃...

25到30岁吃什么保养 30岁女人吃什么保养品答：1、三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。食用方法：经常吃三文鱼，可以直到减少皱纹的作用。2、肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪...

女人进入30岁月后,应该如何保养和护理身体,适合吃什么样地保健品,日...答：保健品纯属浪费钱，建议你平时多吃点山药，泡茶喝点枸杞、西洋参喝绿茶。煮粥里面放点枣，记得不要吃生枣，水果要适量，草莓要少吃，适量喝水，到冬天可以吃点滋补膏方，一定要去中医院找老中医单独为你开放熬制膏方，市场上卖的那些是大众人群不会适合你。还有要有一个好的心态，不要生气，少熬夜。

30岁女人吃什么保养品?答：30岁女人需要抗衰老来保养自己，所以可以吃些这个：1、洋葱，洋葱含有抗老物质半胱氨酸，能延缓细胞的衰老，益寿延年。2、茄子，茄子可增强体内抗氧化物质的活性，降低自由基，达到抗老功能。3、番薯，番薯含类似女性荷尔蒙的物质，对保持皮肤细腻，延缓衰老有作用。4、胡萝卜，胡萝卜有β-胡萝卜素，可...

30几岁女性吃什么保健品抗衰老效果明显?答：女人吃什么保健品抗衰老效果最好? 那么有人会问,大家说的抗衰老食物,例如:土蜂蜜、蓝莓、西红柿、胡萝卜可以抗衰老吗?实际上要达到延缓衰老的效果这些食物的成分和含量是远远不够的,人体衰老过程中的生理变化主要体现在机体组织细胞和构成物质的丧失,机体代谢率的减缓,机体和器官功能减退。衰老是不可避免的,但延缓衰...

我是个30岁出头的女人,为了生活一直在打拼,都没怎么好好的保养自己,想...答：对于贫血的女人，吃什么食物可以补血最快？我可以提供四点建议供大家参考。1、吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要缺少任何一种，制造出来的血液功能就不完整，或是有缺陷，或是根本就制造不出血液。所以说吃...

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