太在意别人说的话了,甚至别人无意的一句话都会让我想很多, 严重时

太在意别人说的话了,甚至别人无意的一句话都会让我想很多, 严重时还会睡不着觉,老想着这些,敏感,没了自我的感觉,好像别人说什么我就信什么,思想比较消极。性格跟家庭环境有关吧!好累。。。怎么办。。

说明你这个人太没有主见了,不仅没有主见还很自卑,不仅很自卑还很自闭,不仅很自闭还社会经验很少。如果一直不改变的话,将来也会很痛苦。想要改变,只要认识自我即可。
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第1个回答  2020-02-08
那你可以和你的好朋友分享一下,哪里让你一直想让你不舒服,就和他们分享一下,而且一直想不是问题关键是要付出行动,你这个也有优点,如果利用好了就是优点,一直想一个问题可以从多方面考虑,比如他说你这句话,不要考虑他这句话有没有讽刺的意思,还可以从其他方面考虑,比如他是不是在暗示你什么?或者只是无心说出的,把思想要放开,一直考虑一个问题,也是有好处的,但如果钻进牛角尖,就不好,比如一加一为什么不等于三,这个很难给出解释,就知道一加一等于二就可以,希望我的回答对你有帮助吧。
第2个回答  2013-12-25
不用想那么多 要不然你迟早得累死 走自己的路让别人说去吧 或着去干点其他的事情来分撒注意力 可能的话就跟朋友多交流一下
第3个回答  2013-12-23
要树立自信。走自己的路,让别人说去吧。
第4个回答  2019-06-23
我也是和你一样的情况。道理都懂,知道不能太在意,可克服它真的很困难😭。只能祝我们这样的人早日发财💰,也许有了钱就不会想这么多了,有钱任性啊!!!😂😂😂“我管你说什么!”
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