SPA项目一:香薰按摩
护理时间:60——120分钟
香薰SPA按摩是SPA中最常见的项目,不仅仅是女性可以体验,男性也同样可以。随着现代生活节奏的加快,许多长期处于压力之下,因此失眠、头疼、焦虑、紧张这些已经成为了很多人的通病。
香薰SPA的疗效之一,就是帮助亚健康的这些人,缓解情绪的紧张和焦躁,让全身心完全的放松下来。
操作流程:水疗—肩颈按摩—能量提升(养生粥、水果、花茶)—头部减压放松—刮痧—开穴(头部、耳部)—耳烛排毒—深层洁肤(10分钟)—爽肤—滋养—养生茶。
适应人群:脑力工作者、失眠患者、注意力不集中、记忆力差的人。
SPA项目二:热石疗法
护理时间:60——120分钟
热石疗法起源于西藏,在过去人们发现,火山喷发之后的热石含有一定的能量,通过贴近皮肤的方式,能够把热力源源不断的输入到体内,激发身体的活力。经过传承之后,热石疗法也成为了现代SPA项目中的一种。它对于促进血液循环,补充能量,活血化瘀有着非常不错的功效。
操作流程:热石加热—冷却—贴近皮肤—身体按摩—精油理疗
适应人群:经常熬夜体内毒素较多的人;容易紧张焦虑的人;身体虚弱的人。
Spa项目三:巴厘岛精油按摩
护理时间:120——240分钟
巴厘岛的SPA,已经成为了旅客必须体验的项目之一,因为SPA在巴厘岛不仅仅是一种休闲的项目,更是地域的特色。在这里,芳香精油按摩SPA尤其的有名,它是一种从头到脚的美容项目,女性和男性都可以体验。在SPA过程中,芳疗师利用精湛的手法,可以让你的全身得到真正的放松,并且十分有助于睡眠哦。
操作流程:淋浴—足部理疗—头部理疗—背部精油疗法—腿部按摩等。
适应人群:情绪焦躁、精神不佳人;长期失眠、多梦的人;肩颈僵硬、关节疼痛的人。
除了上述的SPA项目之外,还有许多特色的项目。譬如玫瑰海盐水疗护理、国内的中药熏蒸疗法、泰式的全身指压疗法,这些都是值得推荐的美容项目!
全身SPA的相关视频:网页链接
1、针灸是中国独有中医(中药)的一部分,针灸从古至今已经有几千年之久。针灸可以追溯到中石器时代。
2、香薰
香薰是根据古老的原则,使得精神和身体和谐。芳香疗法是什么意思?这个词是来自“香”的含义,扩展为香气或气味和“治疗”的意义。治疗一词aromatherapie“是1928年由法国的化学家,雷莫里斯Gattefosse创立的。
3、草药疗法
印度草医学是一个整体系统的SPA草药疗法,已在印度实行了5000多年。字面上看,印度草医学一词的意思是“知识的生命”和其实践构成了科学的程序和补救措施,旨在促进和保持最佳的健康。
4、太阳浴
随着越来越多的医疗和医学信息表明:需要保护皮肤免受有害强烈太阳光的负面影响,但是我们创立了其它备选方案,以帮助实现完美的太阳浴,这样对皮肤只有好处,没有坏处。
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扩展资料:
SPA的作用
1、可以美容美体。为保持身体健康兼维系良好身材,必须考量多种因素,譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉,都是水疗的部份。
另外,水疗配合上海藻之海洋疗法,还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素,恢复细胞内部的平衡;再藉由淋巴循环的渗透与刺激,排除毒素,具有持续恢复体能的效果。
2、可以抵抗压力。人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁,为了因应,人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙,也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/SPA/278455?fr=aladdin#11"target="_blank"title="百度百科——SPA">百度百科——SPA