外婆菜是什么菜

如题所述

外婆菜又名万菜,是湖南湘西地区一道家常菜,原料选用大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等,以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成,不添加任何色素和防腐剂。腌好后放朝天椒、杭椒、红干椒、植物油、食盐、大蒜等爆炒即可食用,炒好之后特别香辣,体现了湘菜最大的特点,是难得一见的时尚湘菜。下饭拌饭极好,口感美味,品

具有开胃下饭,降血脂、软化血管、滋养容颜的功效。

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第1个回答  2020-12-13
外婆菜又名万菜,是湖南湘西地区一道家常菜,原料选用大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等,以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成,不添加任何色素和防腐剂,腌制成功之后加上朝天椒、杭椒、红干椒、植物油、食盐、大蒜等爆炒即可食用,炒好之后特别香辣,刚好体现了湘菜最大的特点,是难得一见的时尚湘菜,下饭拌饭极好,口感美味,品之逾香,具有开胃下饭,降血脂、软化血管、滋养容颜的功效。
第2个回答  2020-12-13
湘西外婆菜的做法来
1.新鲜朝天椒青红各三个,湘西外婆菜两袋

2.朝天椒切小圈

3.油锅烧热源,下入朝天椒炒香

4.下入外婆菜翻炒,加少量鸡精炒匀即可起锅 光听这个名字就感觉好,亲切的 建议去试试 很好吃的呢

主料:芽菜、老豆腐、五花肉沫、嫩青椒、阳光豆豉 (也可根据季节及个人口味,随意搭配如酸菜、干豆角、萝卜干等)
配料:花椒油、姜、蒜、老抽、盐、白糖、干贝素、花雕酒
做法小贴士:
1)青椒一定要选择嫩一点的,先不要放油干扁一下,然后再放少少的油盐,这样炒出来的青椒既不变色,也比较美味。
2)肉沫先放盐、白糖、干贝素、花雕酒、老抽掩制一下,然后放油炸一下,把肥肉的油逼出来,会很香。等肉沫炸得稍点干的时候再把姜、蒜、豆豉、芽菜加进去炒匀。
3)肉沫捞起时,锅内留适量油,再把切成丁的老豆腐拿下去煎一下,煎有点干黄时放一点盐去入味。
4)豆腐煎好后再把炸好的肉沫、芽菜、青椒放进入搅匀,再加一点花椒油,使各种味道互相渗透一下。
5)出锅了,美味下饭的“外婆菜”隆重登场了。
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