如何预防幼儿秋季流感? 流感是一种具有地域特征的病毒感染。 因此,预防儿童秋季流感,流感多发季节要避免带孩子去人多的地方。 平时注意多喝水,均衡饮食,注意卫生,勤洗手。
一、如何预防幼儿秋季流感
1、避免去人多的地方 流感是一种病毒感染,具有地域性。 因此,预防儿童秋季流感,流感多发季节要避免带孩子去人多的地方。 还有一些空气不好的密闭空间,比如电影院、公交车等容易感染流感病毒的地方。
2、多喝水 喝水可以在一定程度上冲洗喉咙里的细菌,还可以补充流失的水分,促进排泄,提高自身抵抗力。 室内空气也要保持新鲜流通,温度适宜。 让孩子不要过度玩耍,好好休息,保证身体健康,提高身体免疫力。
3、均衡的饮食可以让孩子多吃富含维生素的食物,如水果蔬菜,平时要注意维生素的摄入,不要少吃零食,保证每天排便顺畅。 充足的维生素摄入量是确保儿童免疫系统发育健康所必需的。
4、勤洗手 用流动的水洗手,每天至少通风半小时。 注意瓜果不要生吃,吃前洗净去皮。
二、 什么是秋季流行性感冒
流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 秋冬是高发季节,主要通过含有病毒的飞沫传播,也可通过人与人接触或接触受污染物品传播。 由于抵抗力不足和体温调节中枢发育不完善,年幼儿童易感染流感病毒。
三、如何区分流感和普通感冒
儿童流感多发病突然,主要症状为发热,最高体温可达39-40度,持续不退,常伴有寒战、寒战。 儿童还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲不振等表现,传染性极强。 普通感冒一般起病缓慢,发热多为低烧,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状较明显,传染性低。 一般5~7天左右即可痊愈。