大人感冒发烧吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

大人感冒发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

Answer 2

第一、生姜红糖。现如今冬季到了，天气比较寒冷，如果在外出时没有做到保暖措施，这样就会导致冷空气侵袭，最终会引起感冒发烧现象，针对这种情况建议患者服用生姜红糖水或者是生姜红糖粥，生姜可以起到去寒气的作用，然而红糖可以提高自身免疫功能。
第二、冬瓜荷叶汤。冬瓜和荷叶是我们生活中常见的食物，这两种食物可以起到清热化痰、利尿的功效，可以大大缓解感冒引起的发烧，针对冬瓜荷叶汤的制作方法，首先患者需要准备冬瓜、荷叶，将冬瓜洗干净之后切成块放入水中，然后再加入荷叶熬制半个小时，一天喝一次。
第三、药物。患者发生感冒之后，如果出现持续性的高烧，此时要在医生的指导下服用药物治疗，比如复方氨酚烷胺片、银翘解毒片，其中复方氨酚烷胺片里面的成分可以抑制病毒繁殖，起到解热镇痛的作用

Answer 3

大人感冒发烧，可以到药店买【头孢】服用抗菌，【板蓝根】抗病毒，【布洛芬】退烧。

Answer 4

感冒发烧平时饮食一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。
如果发烧比较严重，可以吃流质和半流质的饮食为主。
温度过高可以口服药物治疗，既可以缓解头疼头晕，还有一定的退烧作用。可以多吃些香蕉，葡萄，苹果，猕猴桃等水果。

Answer 5

感冒发烧要吃药。