山楂泡水喝有什么功效与副作用?为什么?

如题所述

山楂泡水喝有开胃消食、利尿平喘、活血的功效与脾胃虚弱、没有食积的人要慎用,孕妇、小儿慎用的副作用。

一、山楂泡水喝的功效

山楂性味酸,入脾、胃经,具有开胃消食,利尿平喘,活血的功效。由于山楂能促进胃液分泌,所以用山楂泡水具有很好的开胃消食的作用。山楂还有明显的利尿作用,可以治疗水肿积聚。现在还有平喘化痰的作用,可以治疗各种原因导致的咳嗽痰多。另外山楂有活血化瘀的功效,防止动脉硬化和降低胆固醇,改善血脂,可以有效地预防心脑血管疾病。用山楂泡水可以降低血压和明显的去脂瘦身的作用。

二、山楂泡水喝的副作用

山楂要有所区分,临床上用的一般有生山楂、炒山楂、焦山楂、山楂炭等。山楂本身具有消食健胃、活血化瘀功能,经常用于治疗因为肉食造成的食积、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻,还可用于治疗心腹刺痛、疝气疼痛,同时有一定的降脂作用,可治疗高血脂。生山楂长于开胃消食、活血化瘀;炒山楂、焦山楂长于消食导滞;山楂炭长于止泻、止血。泡水喝常用的是生山楂,生山楂味道较酸,不利于牙齿健康,不能空腹吃,否则容易使胃酸分泌明显增多,对胃黏膜造成不良的刺激。所以,脾胃虚弱、没有食积的人要慎用,孕妇、小儿慎用。

三、可以喝山楂泡水的食物

山楂是日常生活中比较常见的药食两用的食材,具有健胃消食、活血化瘀的功效。可以用于治疗食积停滞引起的脘腹胀满,恶心呕吐的等,这时可以与麦芽、内金、山药、白术等药物配伍泡水喝。此外,山楂还可以用于治疗高血压,高血脂以及瘀血阻滞引起的心脑血管疾病,这时可以与三七、红花、丹参,川芎,葛根等药物泡水喝。总之,山楂和什么药物泡水喝,主要还是根据身体的情况选择恰当的药物。

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第1个回答  2021-12-13
可以提高身体免疫力,可以造成补铁的效果,可以增加食欲,也可以促进肠道蠕动,可预防疾病,可以达到润肠通便效果;因为山楂的营养价值最高,维生素含量比较高。但是不要喝太多。
第2个回答  2021-12-13
功效就是可以促进消化,可以促进肠胃蠕动,可以改善内分泌失调的情况,可以促进排便,副作用就是可能会对身体的肠胃造成一些伤害,也会增加人的饥饿感,会导致人长胖。因为山楂泡水可以促进肠胃的消化,所以就会让人感觉到饥饿,就会吃更多的东西。
第3个回答  2021-12-13
适量喝山楂泡水可以增加胃肠蠕动,促进食物的消化。山楂中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、维生素c等营养成分,可以有效地帮助胃肠道消化。山楂中的果酸含量较多,可以收敛和刺激患者的胃粘膜,喝多了可能会刺激胃酸进行大量的分泌,引起反胃、胃溃疡等副作用。建议患者要适量饮用山楂水。
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