单身是一种状态，许多人想摆脱它，因此各种相亲节目，相亲网站应运而生。在茶余饭后，围坐一起讨论节目上别人是否牵手成功的种种，回到家却是另外一种状态：孤独与寂寞涌上心头。“我的另一半到底在哪里?”只要还是单身状态，这个问题恐怕会一直萦绕在心头。人类是群居动物，是会害怕孤独寂寞的。而且家庭是社会构成的基本单位，成家立业大家认为是顺理成章的事情。至于那些喊着“习惯了单身”的人，他们之所以还单着，并不是因为他们发自内心地愿意选择这种生活方式。不能否认有个别人士的确喜欢这样，但毕竟是少数，而且不能保证他们以后不想作出改变。
单身的原因有很多：工作忙、圈子窄、要求高、条件差……他们总把希望寄托在未来，希望出现转机，等到年龄渐大，选择范围减少后才猛然醒悟，这时候着急也没用了。加上长期泡在孤独与寂寞中，在能够忍受之后，“脱光”的欲望自然减弱，因此也就无奈地产生了习惯单身的感觉，也就是所谓的“单着单着就惯了”。“习惯了单身”是一种不急迫，淡了的态度。习惯了单身的人不紧不慢，随遇而安，如果还能遇上对的人，那自然是皆大欢喜。否则就是维持原状，单身到底。
■ 年龄大了，生理上也会“惯”?
脱离单身，组建家庭除了是寻求灵魂的伴侣之外，也存在了寻找生活伴侣，繁衍后代的目的。一般来说女性比起男性更渴望组建家庭。但到了四十岁左右会成为一个分水岭。女性进入更年期以后，对于两性的需求逐渐减弱，绝经后更是可以放弃生育的这一目的。选择面进一步收窄。反观男性，尽管40岁以后两性需求也会有所下降，但却因人而异，不如女性那么明显。
■ 做选择，别让“习惯”牵着走
习惯是一种很可怕的东西。一旦成为了习惯，就形成了思维定势，融入了生活，融入了意识，难以剥离。明明知道有些习惯不好，却迟迟不愿意去改。而单身恰恰是一种“特殊的习惯”。我们不能简单评判单身成为习惯是好还是不好，单身也是生活的一种选择。但抱着“习惯”的态度走单身的路，无疑是会越走越窄的。人总是会害怕孤独和寂寞的，习惯了当下的单身生活方式并不意味着以后就不会有所改变。别让“习惯”牵着走，要弄清楚到底自己想要的是什么。
有时候，习惯了单身只是一种无奈的托辞，无论是在等待中消磨掉了所有耐性，还是在失败和受伤中封闭了自我的内心。我们总是应该让自己活跃起来，加强改变现状的动力，不再揽着过多的要求，不再过于拘泥形式，以开放的心态去认识身边的世界。
我觉得像我以前的没有遇到我现在这个另一半的时候，我也是习惯一个人，习惯单身，觉得一个人有时候真的是挺好的但是自从遇到了我现在的这一个我就觉得还是两个人比较好，和他一起真的挺开心的，一起吃饭一起吃东西一起逛街一起干所有我们想干的事情，呃，好像有点扯多了那我们继续回到这个话题吧，我觉得单身的话其实只是因为没有遇到自己更好的把，所以他们习惯去等待。
我觉得有两种情况，一种是从出生到现在都一直单着，他们可能是真的没有尝试过爱情的滋味，觉得看着别人的爱情分分合合，撕心裂肺，自己心里就觉得有点恐惧，为什么爱情是这个样子，对他们来说，爱情真的是一个非常遥远却又非常近的事情，他们有一点不愿意去尝试，因为觉得经历了爱情会让自己的心里呀什么受到非常大的打击呀，所以就觉得还是以后再去尝试吧，就一直在让等待，而且一个属于她们生命中命中注定的人也没有出现在他们身边，以他们就一直再等待爱情的出现，然后就再懒得去谈恋爱了。
还有一种是刚刚经历了一场撕心裂肺，特别伤心的感情，觉得全世界都没有爱了，他们就会选择现在是单着身，然后其实对于他们来说，还是渴望爱情的，但是在上一段爱情中受的伤太深，让他们已经不敢再相信爱情，觉得谈恋爱是一场很麻烦，很伤心的事情，然后也很费神，自己要去招呼别人啊什么的觉得还是不要谈恋爱好一个人单着就比较好，也不需要去照顾别人，也不需要考虑别人的感受，也不想照顾自己，所以他们就懒得去谈恋爱恋爱啦。
据我以前的单身经历来看我觉得偶尔还是会觉得单身也是挺好的，自己一个人吃饱，全家都不饿的那种感觉，只要照顾好自己也不用太费心思的去招呼别人，但是他这个想法，对于现在的我来说，与自己的孤独来相比的话还是比较喜欢去和我的另一半在一起了，因为一个人在一起待久了真的会觉得很孤单很寂寞自己一个人去做很多的事情但是都没有人陪你的那种感觉真的是很心凉的，当然谈不谈恋爱还说靠你们自己你们自己决定吧这事我对于恋爱的一些看法而已。
于是，你就会有着这样的一个错觉，你会认为单身，或者是现有的单身生活品质还是别的什么事情，你都是可以接受的。当现有的生活被打破的时候，你会感觉到不知所措。当然结束单身生活并且去主动的谈恋爱就是一个打破现有生活的一个爆发点。当这样的一个爆发点有着愈演愈烈的趋势的时候，你会不自觉的终止。因此你会觉得打破这个爆发点，是会让你感觉不舒服甚至是无所适从的。因此，结束单身，你本身就会不是那么太愿意了。
当然还有一个主要的因素在里面，那就是成本的问题。因为现阶段，人们对于生活成本的考虑越发的冷静了。不会再有很冲动的情况下，就毅然决然的打破自己现有的平衡了。当然，恋爱绝对是一件为自己的生活增加成本的事情。如果是单身的话，那么自己的生活成本可以控制在一个既定的范围之内。这个范围可以让自己感觉到很舒服，当然也不会太掉价。但是一旦要产生恋爱这件事情之后，你无形之中的成本就会飙升。
你可以试想一下，如果是你自己一个人生活的话，你可能对于吃饭就没有太大的要求了。你可以一日三餐很简单的吃一点就行了。甚至可以凑合点吃泡面。但是如果说你需要两个人一起的话，当你谈恋爱的时候，你肯定不会请你的男女朋友一块吃个泡面吧。吃饭肯定是要去吃饭的地方，这个是你需要做的。当然，那些之前有任何的凑合的想法，肯定也是不复存在了吧。这样子一来，你的生活成本就无意识的增加了。慢慢的，你的兴趣就不那么浓烈了。尤其是在这样的一个物质世界里。谈恋爱的时候，你必须让自己人后受罪，才能稍微的博得一点人前的风光。这一点来说，就是得不偿失了。
单身还意味着无拘无束，自由自在。当然，你可以畅想一下，自己如果在结束单身之后将会有什么样的生活状态？没有人约束的日子，那是相当的自由，一旦有了另一半之后你的所有的行动都必须博得一个平衡点之后，才能进行。你可以对比一下，现在的你可以睡到周末自然醒，然后再去随便吃点东西，想干嘛就干嘛。但是当你有了男女朋友之后，这种生活还会存在吗？任何一个简单的小事情的召唤，肯定都是要打破你现在的生活的。当你非常累的时候，你的女友还是想要再逛一个小时，你会怎么办？当你周末想要好好休息的时候，你的男朋友学火急火燎的跑过来让你和他一起出去，你又会怎么办？这肯定是一个很头疼的问题。当然，当你单身的时候，这些问题都不是问题。
单身的选择权，单身的时间自由支配，单身的物质基础等等。都是谈恋爱不能赋予的。但是这并不是你成为一只单身狗的主要原因。我们大多数人觉得谈恋爱没有单身好的原因就是，单身的成本不高。在这样一个物质的世界里，这样去考虑的话，当然也是性的通的，毕竟我们对于恋爱进行引深一下的话，就会发现，原来恋爱的成本太高了。因为恋爱之后，你需要考虑的还有买房子，买车子，结婚，生孩子，等等。当你和一个姑娘牵手的时候，这些问题一下子就会涌上来。你能保证你不会感觉到惊恐吗？当然，单身的话，这个问题就不存在了。
当然，也有点不好的方面就是，当别人开始花前月下的时候，你需要的就是忍受孤独。但是这并不是谁都可以忍受的了的。如果你觉得这些都是无所谓的话，那么交往什么的，又会有什么关系呢？想来还是单身的好。
单身久了就有一种顺气自然的感觉，反而觉得交往是一种压力，单身才会更自在，作为一个没什么恋爱经历的人我想说说我心里的真实想法，首先单身的时间久了的确会减少找男朋友的热情，但也不是完全没有，依然会有一丝期待和憧憬，这种情况一般会再看到少女心的电视剧被一些高甜的场景所打动，或者是情人节之类的在人来人往的大街上看到情侣们成双成对会有一丝羡慕。真的是相比起那种男朋友不断的女生会少很多交集与不适，我有一个朋友和男朋友交往三年，高三毕业以后分手了，明显可以感觉到她的不开心和不适应分手后很快就开始抱怨没有男朋友的生活，然后很快就又找到了新的男朋友。
其次，很久不找男朋友的人不会因为想要有一个男朋友就把要求放低反而会在无形中会把找男朋友的标准提的很高，对于男朋友有一种很高的期望，这也就是追星的人为啥都很难找到对象的原因，就那我自己来说，常年追星有无数男神，但是男朋友却只有过一个还是很快就分手了，在非常喜欢一个明星的时候即使知道是不可能的但还是会希望自己将来的男朋友会像自己的男神一样就好了，即使不是硬性要求但是会不自觉地将男神的优点慢慢当作自己的择偶标准，想要脱单也就越来越困难了。
最后，真的是会越来越有男子力，就我自己的体验，之前多少还是会撒个小娇，但是慢慢的拧瓶盖搬箱子之类的都是小事好不好，还会自告奋勇帮其他妹子拧瓶盖。在家就更是肆无忌惮，因为没有约会可以经常呆在家完全可以不出门就不洗头，在家邋里邋遢在外光鲜亮丽。而且直到现在会化得妆也就是图个粉底擦个口红而已。
我是一个算是单身久了的那种女生，可能很长时间没有去和别人去谈恋爱，所以后来真是那种懒得再去交往，单身久了的体验就是做什么都感觉一个人也挺可以，自己已经习惯一个人去食堂吃饭，习惯一个人去逛街，习惯一个人去散步，等等，有时候感觉生活中如果要是多一个人就感觉特别麻烦，永远没有自己一个人的时候自在。
我距离上一段恋爱大概有三年了吧，这三年里我从失恋到重新找回自我，从那个满身是伤的人变成一个几乎已经痊愈的人，心理上受到的伤害已经恢复了，幸运的是，我没有一次失败的恋爱从此一蹶不振，而是在这样一个我之后我又重新找回了我自己，那个我想活成的自己，后来证明我也确实可以去做到。
离开我的前任之后，我更多的是习惯了一个人的生活，因为和他在一起的时候，我几乎把所有的心思都放在他的身上，在这个城市，我几乎就没有几个朋友，所以他离开之后，我就成了一个人生活，虽然在最开始的时候，我是特别难过，尤其是在那个我们一块住的房子里，每次我一个人待在那里的时候，脑海里就会想起我们两个人之间的回忆，每一个地方都有他的背影好像，有时候我做梦还会梦到我们还在一起，只不过我醒来的时候，看到身边空荡荡的，我知道我的那个他早就走了，之后就哭一场就好了，他走后的几天里，我都是那么过来的。
后来发现其实那样做他也不会回来，我为什么要去折磨着自己，我渐渐选择淡忘他，淡忘我们之间的点点滴滴，可能这需要很久，也需要很大的勇气，不过我最后还是做到了，我把他的所有信息都删了，因为我想让他从我的过去里现实，所以我去选择最简单最粗暴的方式去解决我们之间的问题，我后来也学会一个人的生活，最后也渐渐爱上了一个人的生活。
单身久了，我们会习惯，也会喜欢这种感觉，很轻松，很自在，毕竟，一个人可以走走停停。
