经常吃很多面食,吃碧生源的白芸豆能控淀粉么?

如题所述

答:你好,如果经常吃很多面食的话,吃点白芸豆可以在一定程度上控淀粉的。
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第1个回答  2021-06-03
这个我觉得你还是从根源上解决,少吃一点面条吧,这个是比较好的,少吃面食。然后多运动一下。
第2个回答  2021-06-03
何必又吃这个又吃那个呢?你直接少吃一些面粉东西不就好了吗?吃面粉本身就是容易发胖的东西,这样的还是应该多吃一些蔬菜,吃一些米饭,这样的当然荤菜也要吃
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