我这个人有嫉妒心，不管是朋友还是什么，我因为我朋友成绩比我好了，然后我就讨厌她疏远他，然后我

Question

我这个人有嫉妒心，不管是朋友还是什么，我因为我朋友成绩比我好了，然后我就讨厌她疏远他，然后我成绩也因为我的嫉妒心，和自负，下降了，该怎么办，怎么消除自己的嫉妒心啊。

Answer 1

你好！嫉妒心来自于自己的不自信，嫉妒心有是好的，但是不能过分，朋友好应该替朋友高兴，朋友不好，你要替他伤心难过，不能因为朋友成绩好，你就嫉妒。你的嫉妒心来自于你对自己的不自信，觉的自己的成绩赶不上朋友，怎样消除呢，首先就是你要明白不管每个人他的成绩都是来自于他的努力，不管任何人付出就有回报，努力就有成绩，这个你多看看书，其次，你自己要放正自己的心态，正确对待成绩的好或差，当然考的好固然高兴，考的不好也要坦然，你要相信你努力了也会取得这样的成绩。最后，就是朋友间要相互鼓励，相互学习，学习对方的优点，你们是朋友他也会帮你的啊，你也要帮她。

Answer 2

你的心态不好，人要有一个平常心，什么事情都要顺其自然，俗话说：“人比人，气死人”再有你的嫉妒和烦恼都是因为你的占有欲太强，因为人的烦恼都是因为想要得到而得不到所带来的，而有些东西并不是你想要得到就能得到的，没有付出就没有回报，所以你如果首先想着怎样去帮助别人，当别人有了成绩你为他高兴，并分享他的快乐，这样你的心态就会很平和，你也会很快乐，嫉妒心虽然也会有，但那只会成为你前进的动力，所有人都会喜欢和你在一起，特别是你喜欢的人会更喜欢你。

Answer 3

你已经知道，妒忌只能使得自己心理阴暗成绩下降朋友关系疏远，那就是个转换观念的问题了。这就像治病，找到原因，就对症下药即可药到病除了。追答

这种心理是国人普遍现状，别人有了进步本应支持鼓励，虚心请教，互相帮助，共同提高才好。

可是，被这种不良心理影响，并且受它控制，所以结果而只有坏处！

Answer 4

努力让自己也变的优秀学习她的优点，每个人都会有自己的长处可以从自身发掘，创造出来，不必要因为收到外界干扰就自暴自弃反而更应该想办法去超越 (๑ºั╰╯ºั๑)

Answer 5

首先我感觉你并没有把他当朋友。试想一下如果你的亲人比你好你会嫉妒吗。他成绩比你好你应该替他高兴。虚心学习别人身上的优点。而不是嫉妒。嫉妒有助于你的进步吗？