羊肉红萝卜豆角能一起炖吗?

羊肉红萝卜豆角能一起炖吗?

羊肉红萝卜豆角能一起炖。
主料:豆角300g、红萝卜1根、羊肉500g
辅料:盐适量,清水适量
制作方法:
1、羊肉洗净切块,放置压力锅里,
2、豆角洗净,掰成小段,放置压力锅里。
2、红萝卜洗净,切成丁,放置压力锅里,加清水。
3、锁紧压力锅锅盖,通上电源,压力阀顶起后15钟即可。
4、吃饭的时候,打开锅盖加入盐,盛入碗里即可食用,

健康功效:暖胃,补身体。营养丰富。

羊肉、红萝卜、豆角的营养价值:
1、羊肉甘、温、无毒。归经入脾、肾。具有补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。主治肾虚腰疼,阳痿精衰,形瘦怕冷,病后虚寒,产妇产后大虚或腹痛,产后出血,产后无乳或带下。
2、豆角是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。
3、红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-06-23
可以的 营养丰富
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