作为一名职业规划师，我理解您的困境和心理压力。以下是我从职业和心理角度提出的一些建议，希望能帮助他走出目前的困境：
寻求职业咨询：职业咨询师可以帮助他分析自身的技能、兴趣和职业定位，提供有关职业发展的建议。通过了解自己的优势和弱点，可以找到适合自己的职业方向，重新点燃职业生活的热情。
提升技能：考虑到他目前没有收入，可以考虑学习一些实用技能来提高就业竞争力。例如，通过在线课程学习编程、设计、营销等热门技能，这将为未来的职业发展打下基础。
找到临时工作：在寻找适合的职业的过程中，可以考虑一些临时性的工作来维持生计。这些工作可以帮助保持积极的心态，同时积累一些工作经验和人脉。
建立社交网络：在家的时间过长可能会导致社交孤独，这对于心理健康不利。可以通过参加社交活动、志愿者工作等方式建立新的人脉，与他人交流并获得支持。
心理自我调适：长时间的失业状态可能会带来焦虑、自卑等负面情绪。可以通过心理咨询、心理自助等方式来缓解心理压力，学会积极应对挑战和困难。
设定目标和发展计划：制定一个切实可行的职业发展计划，设定短期和长期目标，这将有助于明确自己未来的方向，增加动力和信心。
总之，尽管目前的处境困难，但通过积极的行动和努力，可以找到适合自己的职业发展道路，并重新找回生活的信心和价值。