我突然纠结起初一那时的郁闷事，比如早上回学校发现凳子不见了，以及一本书包里的课本不翼而飞，我当时比

Question

我突然纠结起初一那时的郁闷事，比如早上回学校发现凳子不见了，以及一本书包里的课本不翼而飞，我当时比较没用，主要反应就是认栽，现在想起来就拼命回想当时的情景，想如果回到当时我该怎么做，分析怎么会不见，是不是有人害我。虽然我知道事情过去很久了，但还是会不自主去想这些事，为这些事感到不值，求开导

Answer 1

如果当时发现凳子和书不见了，就问问谁见你凳子，谁见你书了，你就说你东西有记号，找出来了就丢人了，现在拿出来，当闹玩儿呢！

Answer 2

这是正常的心理，我也会呀！很多人都会的，其实有些事情是我们自己想的太多，也没什么追问

你是怎么样的情况

追答

就是很尴尬的一件事，自己就会想很久纠结很久，可能别人根本忘记了这件事或者没放在心上，但是自己就是很纠结，心里很不舒服

追问

是很多年以后还会想吗，我这不是那种尴尬的事啊

追答

会的，没事，这是正常的心理，自己想开一点，其实没什么的

追问

说一下你的这件事呗

追答

比如在街上摔了一跤很尴尬，就会想好久

追问

那这个是自己的事，我是不纠结的，我的事都是别人的错

追答

自己想开一点，没什么的，想太多了

Answer 3

如果当时不见了，你可以求助老师跟老师一起找回，就说你的东西有记号，让换回来，不追究责任，否则查出来要当小偷

Answer 4

自制不知就不要再去想了!想了白想毫无意义，可以这样想没卖后悔药的。

Answer 5

这个事情也属于正常的，说明你成长了，想返回头看看以自己现在成熟点的眼光看看以前的事情！