疫情防控实践活动内容如下：
1、增强卫生健康意识，适量运动、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力。
2、保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
4、尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触。
5、密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。
6、房间通风换气；如有疑似患者，居住过的环境一定要进行清洁、消毒，新型冠状病毒对热敏感、可用75%酒精、含氯消毒剂、过氧化氢消毒液，氯仿等脂溶剂进行消毒。