第1个回答 2010-03-29
恩 ，长期辐射的话 ，会引起肌肤很干 ，小干纹和电脑的辐射斑的哦
所以 隔离霜是一定要的 但是还是远远不够的哦
1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
搭配适合自己补水面膜和补水霜也是很重要的哦，倩碧 和御泥坊的dd，御泥坊的美白水嫩矿物面膜和水润矿物红酒面膜都是效果很好的
还可以做下 E族矿物泥浆面膜 这个是修复有电脑辐射肌肤 引起的损伤的
蛮好的 ，我现在就是用的这个
小斑点的话，1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
第2个回答 2010-03-29
你可以试试用黄瓜做面膜，我经常用 皮肤水嫩嫩的 而且还有消炎的作用。用削土豆皮的方法给黄瓜削成薄薄的长片贴在脸上，20分钟每天做1次比上美容院叫那些似懂非懂的美容师吓摁好。
第3个回答 2010-03-29
可以经常喝绿茶啊，有抗辐射的作用，而且还美容。我也是一天坐几个小时，很郁闷的
第4个回答 2010-03-29
祛斑你可以试试原田四合一面膜，效果不错，如果你长的只是些小斑点，应该敷一个星期就可以消去了。
第5个回答 2010-03-29
葡萄籽 有很好的抗辐射作用 你买个什么东西里带葡萄籽的 或是专门葡萄籽精华吃 使皮肤增加抵抗力 就行了