可以。
味道清香,功效也是复合的,不仅可以美容养颜,还可以明目清火。
菊花:养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津,以及清火、降血脂的功效。
玫瑰花:理气解郁、活血散瘀,调经止痛,抗氧化、美白保湿、防皱,美容养颜、促进血液循环。
茉莉花:美容养颜、润肠通便,缓解压力,调整荷尔蒙分泌。
枸杞:清肝、滋肾,益气、生津,补虚劳、强筋骨、祛风、明目。
扩展资料
功效与作用
花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。
冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹最佳。
花草茶益处
花茶,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒(花草相对最好)、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多,功效不同。
副作用
因花茶品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种。许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用。
如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前,最好能找中医咨询,以免保健不成反致病。
花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。
如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用。
参考资料