正常人跑步每秒多少米?

如题所述

正常人跑步速度可以根据自身行走速度来推算。

2、一个身体健康的成年人正常行走速度在1.75m/s-2m/s不等,平均跑动速度为走动速度的3-5倍。具体数值因体质差异和身高体重有一定的关系,所以没有固定的数值。

3、刚刚跑步的人一小时一般跑5-6公里,可以慢慢加快速度,业余跑步的爱好者,一般一小时至少能跑9-10公里左右。

扩展资料
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2018-05-21
散步走路大约是3.5KM/H
快走是5-6KM/H
慢跑8-10KM/H
"满意回答"上说的大约是14-15KM/H了, 算是比较快的速度了.本回答被网友采纳
第2个回答  2023-05-22
正常人跑步的速度可以根据个人身体状况和运动强度来衡量。一般来说,身体健康的成年人以适度的速度跑步,可以达到每秒6-8米的速度。如果他们身体健康,跑步时可以达到每秒9-10米的速度。然而,跑步速度的具体数值因人而异,具体取决于身体状况、运动强度和个人体型等因素。
第3个回答  2013-01-28
您好,
正常人的步幅一般是1.2m追问

额,我问的是跑步时的速度是每秒多少米

追答

唉,楼主,田径运动员的跑步的步幅也就是3.3米差不多,哪来的4米啊?

参考资料:物理书。

第4个回答  2013-01-28
5密
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