您好!生育后,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。所以说并不是休息一个月就够了。坐月子的时候妈妈么么要注意一些事情,不然会留下很多痛苦,因此建议最好是找一家专业的月子中心坐月子,坐月子的地方很多,价格也都层次不齐,建议先让你家人实地考察一下再作考虑 1、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 2.居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。 3.每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 4.产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。 5.哺乳前应用温开水清洗乳头,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂,影响哺乳。
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