一般情况下，加班的原因有两种：
1、是正常工作已经满负荷仍然不能完成，而时间上无法拖延；
2、是突发事件需要加班才能处理解决。
除上述二条外应该严格控制加班，当然控制加班的方法不是层层批准，而是需要加班主管人员具有精明的判断。加班无论企业有无支付费用，从企业管理的角度来看都不是好的行为。因为一般来说只有正常的工作才是可持续、可长久、有效率的行为。
扩展资料：
1、保持最佳的工作激情。工作激情也可以说是工作意愿，就是想不想做，想不想又好又快的做，是积极主动、认真负责地工作，还是敷衍了事、拖拖拉拉地工作。
2、选择正确的工作方向。工作方向就是工作目标或工作目的。
3、选择最好的工作方法。做任何工作都有各种方法可以选择，也许也都可以殊途同归。就像解数学题，方法有多种，既然同样可以得出答案，那么你会选择什么方法呢？自然是最简便的。这样，才可以有更多的时间解其他难题，才能保证试卷的质量。同理，找到最好的方法就能为我们节约不必要的时间的浪费。所以，在工作前，请认真思考什么才是最好的方法，“磨刀不费砍柴工”说的就是这个。
4、工具的选择和使用。"工欲善其事，必先利其器"，选择好的工具能使得事半功倍，而工具的使用就要求我们不懂莫装懂，能够虚心请教他人。自己懂的，也能不因自己的私利而无视工作同伴的求教，毕竟，每个工作都不是仅凭个人能力就能完成的 。工作本是一个集体项目，愉快的合作才能提高效率。
5、懂得劳逸结合。无论学习还是工作，劳逸结合是很重要的，它能使人事半功倍。如果为工作操劳过度，影响的不仅仅是身体的健康，也会伴随工作效率的降低。长时间工作是为了更好的完成工作，却事与愿违，岂不是"赔了夫人又折兵"?
对加班的看法
1、如果是工作需要我会义不容辞加班，我现在单身，没有任何家庭负担，可以全身心地投入工作。但同时，我也会提高工作效率，减少不必要的加班。
2、加班与否完全视工作而定，由于每一件工作都有时限，为了不影响进度，不需要等到主管开口，自己最清楚是否有加班的必要。像我们的工厂是二十四小时都在运转，虽然排定轮班制，但是机器会随时出现情况，还是可能被留在现场处理。我目前反正是一个人住在离公司较近的地方，因此，对于加班都可以尽量配合，完全没有问题。
回答思路：
1、先表明自己为公司奉献的意愿，有工作需要的时候，加班义不容辞，而且具备加班的条件，很实在。
2、但同时也说明自己追求工作效率，不希望无谓的加班。
3、将来进入公司后，发现纯粹是为了加班而加班，提出离职也很正常，并没有撒谎，也没有道德压力。
本回答被网友采纳很多公司都需要加班，但是面对加班每个人的态度都不一样，企业非常想知道你对于加班的看法；
2、面试时你能接受，将来真有任务也方便沟通；
很多人都因为加班太频繁而选择离职，尤其在重大项目和关键时刻，能顶的住的员工才是好员工；
3、如果习惯加班就最好了，当然能力超过预期更好；
如果在以前公司的时候就习惯性的经常加班，那么每天工作的时间一定比8小时多，自然能力提高的也就快；本回答被网友采纳
还有一种加班必不可少，比方说，某人经济上比较窘困，那么他希望通过加班来增加收入的话，他是会积极地去加班的。